jinwen5145
吃大蒜开不开心不知道，反正是味儿挺大的哈哈（开个玩笑），我感觉吃什么不重要重要的是跟谁一起吃。
- 其实我们每个人都有不开心的时候，偶尔也许因为一件事，也许因为别人的一句话，也许因为工作不顺心，也许和女朋友不愉快都会让我们不开心的。
- 要是我不开心的时候，我会约上三两好友，猛吃一顿火锅，你想想热气腾腾红红火火的，开上一车玩笑，互相揭短，一笑而过，心情立马开朗了。
- 再跟好友喝上几两小酒(注意不要喝多哦)，谈谈人生谈谈理想，没有过不去的事儿，第二天立马喜笑颜开。
一顿火锅，几杯浊酒，开心😄，其实人生不是一帆风顺的，自我调节自我娱乐，祝你开心每一天！
张二惠
吃大蒜会让人开心吗？
这没有一个标准的答案，因为大蒜是比较刺激的食物，但并不会让人产生开心的因素。但是喜欢吃的人自然会开心。
大蒜素有很强的杀菌。抗癌，抗衰老作用，保护心血管作用。所以建议大家经常吃一点大蒜。
吃什么东西会让人开心？
6种开心食物让你告别“蓝瘦香菇”
1
香蕉
香蕉含生物碱，可振奋精神和提高信心。而且香蕉是食物中色氨酸和维生素B6的来源之一，它们都可帮助大脑制造血清素，减少忧郁的产生，下午加餐或早餐都可以吃一根香蕉来帮助达到一天的水果量。
23
巧克力
吃巧克力让人心情愉快，这是由于巧克力在大脑中释放复合胺的缘故。复合胺由色氨酸形成，人体自身无法制造，只能依靠从外界食物获得。巧克力本身色氨酸含量并不高，但它含有大量的糖，可以引发胰岛素的生成。胰岛素确保糖分进入细胞中，留下来的色氨酸进入大脑，被合成为复合胺。当复合胺停留在脑神经键中就会对人的情绪产生积极的影响，帮助赶走沮丧情绪。
3
牛奶
体内缺钙的人，神经系统处于过度兴奋的状态。小孩缺钙会哭闹不停，成年人缺钙则容易被惹怒，情绪很难控。缺钙还会加剧失眠，而睡眠不好时脾气往往较差，牛奶正是钙的最佳来源，每天早上喝一杯鲜奶，下午一杯酸奶，也是快乐的源泉。
4
葡萄柚
葡萄柚里丰富的维生素C不仅可以维持红血球的浓度，使身体更具抵抗力，而且维生素C还可以抗压。最重要的是，在制造多巴胺和肾上腺素时，维生素C是重要成分之一。
5
深海鱼
研究发现，全世界住在海边的人都比较快乐。这不仅是因为大海让人神清气爽，更是因为住在海边的人经常吃深海鱼。哈佛大学的科研人员指出，海鱼中的OMEGA-3脂肪酸与常用的抗忧郁药如碳酸锂有类似功效，能阻断神经传导路径，提高血清素的分泌。
62
全麦面包
碳水化合物可以增加血清素的分泌。麻省理工学院的研究人员就曾表示，把面食、点心这类食物当作抗忧郁剂来吃是有科学依据的。
美食驿站校长
我不知道别人会不会吃了大蒜开心，反正我每次吃完很开心。毕竟我是个爱蒜如命的人o(╯□╰)o不过不包括生蒜。
为什么吃完大蒜会开心呢？我想是因为香，味道重，能够刺激味蕾。加了蒜的食材，味道丰富了好几个层次！
没有下饭菜的时候，我喜欢来头糖蒜，酸中带甜，咬一口可以消灭一大口米饭。如果吃得太腻，用它来解腻也正合适。
还有蒜泥茄子、蒜泥金针菇、各种凉拌菜，如果没有了大蒜简直就失去了灵魂！
火锅我也爱吃蒜泥油碟，和各种火锅料都很搭，入口满齿留香，就是对其他人不太友好。。。
从科学角度来看，有相关研究表明食用大蒜可以让人不疲惫，不焦虑，不易发怒，这也能侧面表明大蒜是能让人开心的食物吧。
让人开心的一般是能够刺激产生多巴胺或者安抚情绪的食物。比如香蕉、巧克力等甜品，还有富含B族维生素的食物如坚果、牛奶、深叶类蔬菜，可以促进肾上腺分泌抗压力激素；消食顺气的食物如山楂、啤酒、橘子、莲藕等可以促进肠胃消化，也能使人心情愉快！
大馋猫小两口
我是菜妈，对于吃大蒜会使人开心吗？这个问题，答案是会的，因为吃大蒜可以释放血液中的多巴胺和血清素，这些物质会让我们的感到快乐的。
吃甜食易让人想起美好回忆。如吃巧克力容易引起人对美好事物的想象，同时能引起人体兴奋，情绪高涨，自然心情也会大好。其实快乐是...快乐是一种心态，平常心，无负担，自然快乐
菜妈厨房记
大蒜吃了应该不会致你开心吧没有依据，据我所知吃樱桃有。樱桃被称为自然的阿斯匹林。因为樱桃中有一种叫做花青素的物质，能够制造快乐。科学家认为，人们在心情很不好的时候吃20颗樱桃比吃任何药物都有效
岛民吃货小亮哥
吃美食能使人开心
辣辣撩吃播
大蒜的功用还是很多的，不但可以调味，还可以防癌，山东人很喜欢吃大蒜
兜兜奶奶55555
很多人说吃甜的。，巧克力啊蛋糕啊那些！
爱做饭的玲儿
甜食会让人分泌多巴胺 一种让人感觉愉悦的东西，所以心情不好的时候来克巧克力或者糖 可以让你心情变好一些～
西瓜小西瓜
必须的，尤其是配上肉，最好是煮熟熏好的下货，一口肉一口蒜，油腻和清脆交织在一起。让你开心到飞起
