近期，全國各地陸續公佈開學時間。學生們復學在即，心情各異。長期宅在家裡，即將返校上課，要作出新的改變，是否調整好心態準備迎接開學了呢？
在等待開學的日子裡，南京師範大學心理健康教育諮詢中心主任、副教授曹加平建議：學生們可以適當提前一、二週恢復作息規律；做好復學安全教育，可以在家做些演練。家長要調整心態，端正對復學的認識和態度，避免給孩子消極暗示；有條件的可以讓孩子們之間有些網上交流，增進同學間的聯繫。（沙芳如 於華傑）
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在等待開學的日子裡，南京師範大學心理健康教育諮詢中心主任、副教授曹加平建議：學生們可以適當提前一、二週恢復作息規律；做好復學安全教育，可以在家做些演練。家長要調整心態，端正對復學的認識和態度，避免給孩子消極暗示；有條件的可以讓孩子們之間有些網上交流，增進同學間的聯繫。（沙芳如 於華傑）
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