春天来了,过敏性鼻炎也来了,怎么办?

过敏性鼻炎按照发作时间可分为季节性和常年性过敏性鼻炎。

季节性过敏性鼻炎患者往往在每年的某一个季节发病,发作时间通常比较固定。大多数患者在花粉飘散的春秋季发病,对于花粉过敏引起的鼻炎也称为“花粉症”。

常年性过敏性鼻炎患者除了对花粉过敏外,往往还对尘螨、霉菌、冷空气等其他过敏原过敏,由于这些过敏原可以一年四季存在,所以患者可常年发病,尤其在早晨容易出现鼻痒、打喷嚏、流清涕等症状。

春天来了,过敏性鼻炎也来了,怎么办?

治疗过敏性鼻炎首先避免接触过敏原。其次,进行适当治疗可以有缓解症状,在临床应用中,常用治疗过敏性鼻炎的常用药物有糖皮质激素、抗组胺药、抗白三烯药、减充血剂、鼻腔盐水冲洗。

2017 版 BSACI 过敏和非过敏性鼻炎诊疗指南(英国)提出:口服和鼻腔局部应用的抗组胺药,都是是轻、中度间歇性鼻炎和轻度持续性鼻炎的一线治疗方法。鼻内局部使用糖皮质激素是中、重度持续性过敏性鼻炎和有严重鼻塞过敏性鼻炎的一线治疗药物;对于鼻塞严重者,应在治疗初期联用鼻内局部使用糖皮质激素和口服糖皮质激素 1 周,并可短期联用鼻内减充血剂。

日常生活中怎样做好防护呢?

1、防花粉

春季以树木花粉为主,多为种子树,以柏树、杨树、柳树居多,这些树木花粉量大,在有风的日子更容易传播。室外花粉浓度无法人为控制,对花粉过敏的鼻炎患者,在空气中花粉浓度较高的季节尽量减少外出,尤其在干燥刮风天气里。不得已进行户外活动时,最好避开花粉播散的高峰期。外出时使用口罩、眼镜等可减少致敏花粉吸入鼻腔或与结膜接触,缓解鼻部、眼部症状。这其中最实用的是口罩,不要戴那些纱布、棉布、薄薄的两层左右无纺布的一次性医用口罩,要戴防护性好,佩戴时与面部接触部位贴合紧密的口罩。

春天来了,过敏性鼻炎也来了,怎么办?

2、防尘满

尘螨可生活在靠垫、沙发垫、床垫、被子、枕头等的填充物中,因此要经常把这些物品拿到阳光下晾晒。可清洗的织物,要每周清洗一次,用70摄氏度以上的热水可以杀死尘螨。地毯,家居布艺装饰,窗帘等容易藏匿尘螨,应尽量减少室内装饰和织物的面积。若不能避免,则定期使用干燥真空吸尘器来清洁地毯,使用立式蒸汽挂烫机清洁布艺装饰物。儿童患者的卧室、书房里,应尽量减少填充玩具、毛绒玩具的数量。不能避免时,同样需要每周用70摄氏度以上的热水清洗。

3、防真菌(霉菌)

室内霉菌和真菌在卫生间、厨房等有积水的地方容易滋生,家养植物的花盆、长期不清洗的加湿器里也容易滋生。防护的措施是及时清除室内的积水,卧室里不养绿植,及时清洁加湿器,避免室内湿度太大,必要时使用除湿机。

4、防宠物皮屑:最好不要在室内饲养宠物。


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