人格結構理論是弗洛伊德大爺的精神層次理論，即：弗洛伊德認為人格結構由本我、自我、超我三部分組成。在內容、形式、邏輯結構和運作上一體，即互相依存，又不斷矛盾的一套系統。
有點難懂，舉個例子。一輛在夜色行駛中的馬車，要去很遠的地方。有一匹馬，一個車伕，還有一個乘客。
乘客已經跟車伕說好了要去哪裡，然後就昏昏沉沉的睡著了。車伕繼續駕駛，馬兒在愉快的奔跑著。過了一會，車伕也有點困了，就睡著了，馬兒就開始邊走邊玩。
試問，現在馬車要去哪裡？誰說的算？
如果乘客一直醒著，發現走錯了路，他肯定會馬上指出來，這個是超我。如果乘客睡著，車伕決定怎麼走，這個是自我。如果車伕也睡著了，馬決定走向哪裡，這個是本我。
馬車，就是人格系統。
乘客，是超我：乘客有著自己的既定目標，但是一直保持清醒是件很難的事情。
車伕，是自我：車伕即要控制協調乘客，要告訴乘客哪條路好走，哪裡堵車，還要照顧馬的心情愉快。
馬兒，是本我：馬呢，只負責自己眼前的直覺反應。
“本我是先天的本能，慾望所組成的能量系統，包括各種生理需要。”
本我是原始的，基於動物的我，就象那匹馬一樣，稍加不注意，就會信馬由韁，發揮自己的本能性衝動和慾望。如果馬兒發現青草，馬上就會跑去吃，發現路上有荊棘，馬上就會繞路走，趨利避害。本我是人格系統的動力。
“超我是由社會規範、倫理道德、價值觀念內化而來，追求完善的境界。”
超我是內心覺知的部分，是受家庭薰陶和學校培養的，離不開我們偉大的社會主義教育和黨的領導。這次出行，就是黨派給我們乘客的偉大任務，所以，他是清楚的知道目的、目標、原則的。超我是人格系統的老闆。需要注意的是“超我”說的東西，不一定都是真理和善良，而是別人告訴你，在你腦子中形成的真理和善良。
“自我位於人格結構的中間層，它一方面調節著本我，一方面又受制於超我，遵循現實原則。”
就象車伕，即要趕馬，又要聽乘客的話。自我是人格系統的執行者。
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