俗話說“春天孩兒臉，一天變三變”。在這春風吹來、百花待開的季節，一些孩子“咳、咳、咳咳”個不停，有時候一個月都不見好，這讓媽媽們十分鬧心。
要說這初春季節，孩子還真是容易得病，老人們對此更有“春咳”之說。那麼乍暖還寒的季節，我們應該如何止咳護肺呢？在春意盎然的季節裡，如何讓易敏的孩子們更暢快的呼吸呢？請看以下幾點措施及建議！
何為“春咳”？
春季氣溫較冬季高，病原微生物滋生繁殖加快，此時人體陽氣剛剛升發，但防禦能力尚不強，又遭遇多變的氣溫，加上自然界中的各種過敏原，如花草、塵埃比冬季也明顯增多，人體的呼吸道受到侵犯後出現咳嗽、咳痰，因時逢春天，故稱之為“春咳”。
免疫力較低的孩子，稍不留神就會咳個不停！
孩子春咳主要原因：
①上呼吸道感染
春天，人體的呼吸道比較脆弱，孩子的免疫力比不上大人，病菌更容易入侵，從而引發上呼吸道感染，出現咳嗽的症狀。
嚴重時還會引發支氣管炎，這時症狀也會加重，變成久咳、咳痰，嚴重時會出現呼吸困難。
②冷空氣刺激
像現在早晚溫差大，早上孩子出門的時候，從溫暖的室內一下子到氣溫較低的室外，突然受到冷空氣的刺激，孩子的呼吸道會不適應，從而引發咳嗽。
③過敏
春季萬物生長，空氣中的花粉和粉塵容易引發刺激，從而咳嗽。
特別是現在疫情已經臨近結束，爸爸媽媽們開始帶孩子去公園玩，花花草草特別多，孩兒樂溫馨提醒：對花粉過敏的孩子千萬別在樹下、花叢附近玩耍。
如何預防春咳？
1.不宜給孩子食用油炸、辛辣食物以及海鮮，這些食物會引起喉嚨不適。
2.煙霧環境會刺激孩子的呼吸道，導致分泌過多黏液，引起管壁收縮，加重咳嗽症狀。所以要遠離油煙、二手菸、大氣汙染。
3.少帶孩子去擁擠的公共場所，減少感染機會。
4.有粉塵過敏、春季花粉過敏症狀的孩子，家長要及時採取保護措施，如給孩子戴口罩、減少外出等。
春咳後如何護理？
孩子每咳一聲，媽媽的心就疼一下。又是喂藥，又是找偏方，又是“食補”，殊不知這樣心亂之下出招，採取措施不當反而加重孩子的病情。
“對於孩子來說，得病在所難免”。但要注意病情不可拖延，持續、遷延的上呼吸道炎症可以誘發肺炎、鼻炎及中耳炎。
所以孩子咳嗽要從根本上解決，而不是等到孩子咳了再用藥物治療，這樣的方法只是治標而不治本。已經有上呼吸道感染的症狀時，要及時看醫生，遵囑服藥，早日把病治好。如果孩子的咳嗽不是很嚴重的話，爸媽們可以這麼做，平時也建議家長如此做來加強孩子抵抗力，從源頭“止咳”！
①多喝溫水，多喝水不但防止孩子脫水，還可以沖洗稀釋分泌物。
同時，喝水能改善血液循環，使機體代謝產生的廢物或毒素迅速排出體外，從而減輕對呼吸道的刺激。
②除了喝水，媽媽可以給孩子吃一些潤燥生津、清熱解毒、助於消化的蔬果，比如胡蘿蔔、銀耳、蓮藕、香蕉、柚子、甘蔗、柿子等。
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