貝貝媽媽想問問各位家長們是否遇到過這樣的情況？
你在給孩子輔導作業講錯題的時候，只要就一道題連續解釋5分鐘，再問孩子“聽懂了沒？”當下就收不到孩子的回覆，只能敲敲桌子，孩子才能有所反應。
和孩子在遊樂園排隊，開始還精神抖擻，排了一段時間的隊後，孩子就神遊天外了。
問他“喝不喝水？”回答：“……”，問他“熱不熱，要不要小風扇”，回答：“……”。
總之我們家長們猜不出孩子在想什麼。
還記得，有次我忙著在廚房做飯，剛好有人敲門，騰不出時間，只能叫貝貝去開門。
“寶貝，外面是不是有人敲門，你幫媽媽去看一眼。”
我說完，等著貝貝的回應，可就是沒有回答。再試著喊一遍，仍未聽到任何動靜。
出去一看，才發現貝貝正盯著電視機一動不動，我走到旁邊，她還是無動於衷。
拍了一下貝貝，她才轉過頭來，眼神裡充滿了迷茫。
其實，這些個情況就是暴露了一個問題，那就是孩子的專注力不夠。專注力並不是天生的，在孩子成長過程中，父母只要方法運用得當，就能使其獲得提升。
正如李玫瑾教授說過，“注意力是心靈的天窗”。只有打開注意力的這扇窗戶，智慧的陽光才能撒滿心田。
注意力是孩子學習和生活的基本能力，注意力的好與壞直接影響孩子的認知和社會性情感等身心各方面的發展及其入學後學業成績的高低。
那麼，哈佛研究過這個問題，給出了三點建議，分享給大家，希望對大家有所幫助。
培養孩子一次只做一件事情的習慣
人的注意資源是有限的，分配在不同的事情上面，會嚴重消耗注意力的有效性。
尤其是孩子的注意力正在發展過程中，同時進行多件事情，會損害注意的有效集中。所以，哪怕當孩子玩兒玩具的時候，也要關掉電視機。或者當他做作業的時候，不要放音樂。鍛鍊孩子的專注力，從每一件小事做起。
鼓勵孩子培養興趣
家長們平時多鼓勵並且做到不干擾孩子做他喜歡做的事情。
當孩子專注於做他的小手工製作或觀察小動物而忘記了吃飯時，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸於他的興趣的同時，就是在無意中培養自己的注意力呢。
養成親子共讀的習慣
親子共讀除了是一種很好的增加親子關係的方法，還是培養孩子專注力的不二法門。
我家貝貝現在已經養成了每天睡前讀繪本的習慣，而讀繪本的時候，也是她注意力特別集中的時刻。我也會陪她一起看書，有時我會看自己的書，有時陪她看她的繪本。
有研究表明:“2歲寶寶的平均注意力集中時間長度大約為7分鐘，3歲約為9分鐘，4歲約為12分鐘，5歲約為14分鐘。”
所以，根據寶寶的年齡，選擇不同內容的繪本陪孩子一起閱讀，也是很能增強孩子的注意力的。那麼，我給大家分享下這套貝貝現在看的繪本，《YGG 兒童專注力訓練繪本故事書》。
這套繪本共分為四冊，內容主要是以蒙特梭利的“蒙氏教育理念”和美國心理學家加德納的“多元智能理論”為指導，針對0~4歲的寶寶生長髮育特點，由早教專家設計多項促進寶寶智商與情商，提升寶寶專注力的功能性小遊戲，活躍思維，讓寶寶多方面發展。
專注力對孩子的成長髮展來說非常重要，在孩子年紀還小的時候，多給他們做訓練，對以後的生活幫助極大。
這套繪本一共四冊，一冊繪本大約十塊錢，還不如我們媽媽的一支口紅貴呢，也不如孩子爸爸的一包香菸貴呢。家長們不妨一試！
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