狗子论
心情不好要学会自我调节！在人生的旅途中，你会遇到各类不顺心的事导致自己心情不好！这时候我们要学会自我调节，如果不调节的话，可能会导致心情的恶性循环，那样就丧失了原本属于自己的快乐！一般我个人心情不好的时候，我会选择去看看笑话，做一些自己喜欢做的事，下楼散散步，去球场打打球，听听轻音乐，或者找个人倾诉下等等。这些途径都能够很好的调整环境。还可以使用下阿Q精神，给自己一个快乐的精神世界！心情压抑的人看世界是灰暗的，看到的也总是阴暗面，容易导致悲观，没自信。心情愉悦的人，看世界也会看到是乐观的一面，让人变得有自信，有激情，有活力！所以心情不好，一定要找一个适合自己的调整方法，找出心情不好的原因，发泄出不好的情绪！还可以转移自己的注意力，你可以尝试着做做！肯定对心情的平复有帮助的！最后，祝你生活愉快！
残柳夜思
心若破碎了，便很难挽回。所以挽回的时候一定要有很多方法。很多人在刚分手的那种迷茫和痛苦中很难正确理性的处理分手，往往采用死缠烂打，讨好献殷勤，找朋友父母劝说，甚至直接看缘分等错误方式，导致情况越来越糟！分手都是有原因的，如果你优秀，那别人肯定不会和你分手。所以问题还买你身上，千万不要以为在对方提出分手后，依然还觉得问题在对方身上。所以在挽留爱情的过程中，最重要的一点就是能对自己有一个好的反省。也就是说必须先意识到自身的问题。
分手对于男女双方都是痛苦的，没人想走这一步，她为何会离开，她没什么会心碎。是因为感情矛盾在不断积累，她感觉你不会为了这份爱情而做出改变，所以她心碎了，最终选择了分手，而大多数人用了错误的挽回行为给了对方很大压力，。所以你需要认清你自己，找出在这份感情当中你自己的错误。如果能做到这些，也相信你会得到属于你的爱情，加油！ 您好，这个问题我们的情感挽回导师伊人老师（vx: 2756396653）给出过挽回策略。
h1169142884
如何挽回呢，这个问题你问我就算问对人了，因为我在分手初期也想你一样，但是我在我们的情感导师伊人（专业情感挽回vx:2756396653）给过我答案，现在我把我的一些经验分享给你，希望对你有所帮助，既然心已经破碎了，那就肯定是你做了对不起人家的事情，这种时候你想要挽回最重要的就是开诚布公的承认你的错误，用实际行动去证明你知道错了，以为。你的行动可能远远比你嘴上说得更加管用。这时候。你就要证明的决心，证明你是真心想要挽回的，找自己身上的问题，如果你还认为是对方的问题是不可能挽回成功的。挽回不是一步登天的事情，找到分手原因和自身问题之后，要选择正确的方法，而正确的方法在我给你的导师中你可以找到答案，毕竟遇见一个人不容易，所以我们要更加珍惜，加油吧。
常三岁842
什么乱七八糟的，什么问题都推荐我来回答。我这种从来没谈过恋爱，相亲一次就结婚的人没办法回答。那就别怪我借题发挥宣传我的珠宝设计了。
天然海水珍珠都是海里天然长成的，受到环境水纹微生物其它海洋生物的影响，会长得千奇百怪的，其中就有长得像心形的，但是这颗心又不完美，完全像一颗破碎的心。既然已经破碎了，那就把这颗心做成另一样东西吧，也许变成另一个东西会更完美。
珠宝设计师雅人
感情是很难说清楚的，我认为两个真心相爱的人，在任何困难面前，都不算什么。用真心换真情，好好把握身边的幸福，也为自己把握身边的幸福。肯努力，会付出就一定会有回报。
也许你爱的那个他/她并不适合你。不必太过执着于不属于你的爱情，看开点，也许真正爱你的人就在眼前，幸福就在前边。有的东西你再喜欢也不会属于你的，有的东西你再留恋也注定要放弃的，人生中有许多种爱，但别让爱成为一种伤害。
所以放手也是一种美！祝你幸福~
农夫老岳:2020.03.30.
农夫老岳
挽回不了的，一个碎掉的玻璃即使把它修补好了，还是会有裂痕存在，心也是如此。
随遇而安237949553
回不来了！
金兔王豫生
一颗心都破碎了还有必要挽回吗？如果挽回了你觉得还有有以前那么好吗？肯定不会了，那么为什么还要在伤心一次呢，不要去挽留不值得挽留的东西，如果是红色的心不会给你挽留的机会的，因为他会真心的对你！！！
CHENZHAOJIE
去开始一段新的感情，要么就去旅游一圈，放开自我。换一种新的生活方式，换一种新的姿态去面对。
