木纸511
宿舍中被冷落、被孤立、被挑刺......面对宿舍矛盾，你会怎么化解？
- 宿舍中，都是来自不同地方的几个人组成的。所以在作息习惯上都存在着很大的差别。
记得大一那会儿，喜欢晚睡，而宿舍的另一个男生却喜欢9点就爬上床，一点点声音或者是亮光，都会让他烦躁不已，不断爆粗口，连带着让宿舍其他两个人也被这种消极的情绪给感染。因而，刚上大学的我，备受冷遇。
之后，我尝试着不去熬夜，就算有要紧事要完成，也尽量调暗灯光。讲电话时，尽量到宿舍外面，不影响到正在看书的室友，经历了很长一段时间，“坐冷板凳”的日子才终结。
- 没有一个人会喜欢到处议论别人坏话的“八哥”
宿舍里总有这样一个人，当宿舍有谁不在的时候，就喜欢和另外的几个人议论他的是非。这个时候，就是慢慢的熟悉他的为人习惯，减少与他的社交关系，尽可能的浅交。
其实每个人在读书时期还是工作时期都会遇到某个人的冷暴力，我个人而言是不喜欢冷暴力的。所以我尽可能不招惹他，都说了人怎么才能天天开心？那就是不要和笨的人争论是非！
皮小猴创搭日记
很荣幸回答这个问题。
为什么评论会说考虑自身问题？
面对宿舍冷暴力，更多人的劝诫都是要考虑自身问题。
虽然，这句话看似没有逻辑，其实暗藏道理。为什么这么说？因为一件事情的发生，你是参与者，就算结果不是你造成的，但是因为有你的原因，这个结果才会出现。
为什么说很多被伤害的人要学会反思，因为：别人怎么对你，是你“教”给他的，无论是你的隐忍，还是退让，都有可能让他们有变本加厉，有接下来的举措。
或许是你的软弱善良，或许是源于她们对你的嫉妒嘲讽，从某些意味上都有你参与的成分。
如果，你是一个性格强势，有主见，有能力的人，那么多少可能很少会受到伤害，因为你自信强大，并且有自己的能力，这个世界只屈从于强者，就连国际关系中，强国都是逮着弱国欺负，其实，这个世界很现实。
怎样面对宿舍冷暴力？
但是，面对宿舍冷暴力时，我们要学会反思自己的原因，如果自己有错，那么改正，无论对错，都不要过多指责自己，因为那样无济于事。
反而，我们要在有能力的时候，积极的化解这些矛盾，如果是误会，那么解决，如果是校园霸凌，那么要与老师沟通。
在能解决问题的时候解决，解决不了，也不必气馁，毕竟，道不同不相为谋，既然他们会忽视你，那我们也强硬一些，积极捍卫自己的底线和尊严。
如果，作为没有做错事的我们，只是因为别人的妒忌而受伤，那么，我们也不需要再顾情面，适时捍卫自己的立场，强势一点，有自己的主张和能力。
但是，作为学生的我们，如果因为这些不良的人际关系而影响了学习，就不好了，所以万难之下，最后的做法(也最直接)就是换个宿舍，离开这些糟心事，做好自己就好了。
总之，面临这些问题时，我们能管住的就是自己，所以，不要过多的关注别人的反应，因为你也改变不了，与其这样，不如强大自己，练就一颗真诚而强大的心。
祝一切安好！
话题：你觉得应该怎样面对宿舍冷暴力？欢迎评论╰(*´︶`*)╯我是橙子，关注我，为你解决情感问题！晨曦橙
宿舍是多人生活在一起的地方，由于性格不同等各种原因，在平时相处会出现摩擦是很正常不过的事情了。渐渐大家虽同处一室，你却被人孤立，俗称宿舍冷暴力。当遇到了，该怎么解决呢！作为多年的资深班主任，我在此给几点建议以供大家参考。
No.1学会排解压力
冷暴力对于被人排挤的一方是很不舒服，会每天思考好端端的自己为什么会造人排挤，就会从自身上找问题。长时间下来就会给自己增加心里负担，憋在心里久而久之变得有些忧郁。所以当遇到冷暴力的时候，一定要将心里的不舒服发泄出来，可以找人诉苦，还可以请教心理老师帮助你解决问题。
No.2人齐的时候一起谈天说地
其实冷暴力有些源于沟通交流少。因为在一开始大家都不熟的时候，遇上了一些事又不及时沟通，时间久了就觉得说你这个人怎么这个样子，联合其他人一起来对付你。你又不知道自己做错了什么，所以关系就变差了。所以有什么事情要及时沟通，不要忍忍就过去了。如果不说，留到日后算总账更会让别人觉得你太斤斤计较了。
No.3有能力做的事情尽量做多点
像宿舍卫生那些，或者平时让你帮忙拿东西之类的话。能做的就做，不能做就婉拒你的舍友。不要觉得说事不关己高高挂起，有些人是会看人的，会做人的人终究还是会讨人喜欢。对了，自己要注意自己的床铺，桌椅附近的卫生。干净是一个人的名片，整个人要是乱哄哄的，没有人会想理你。
中学数学徐老师
你好很高兴回答你的问题。学校冷暴力：宿舍是多人生活在一起的地方，由于性格不同等各种原因，在平时相处会出现摩擦是在正常不过的事情了。渐渐大家虽同处一室，你却被人孤立。
当你遇到了，该怎么解决呢！我个人可以有以下方法：
1.首先自己要先学会排解压力。被人排挤心情一定很不舒服，会每天烦躁，长时间下来就会给自己增加心里负担，憋在心里久而久之变得有些忧郁。所以当遇到冷暴力的时候，一定要将心里的不舒服发泄出来，可以找人诉苦。
2.尽量融入群体，其实冷暴力有些源于沟通交流少。因为有时候第一印象关键，在一开始大家都不熟的时候，可能遇上了一些事又不及时沟通，就会时间久了，就会有人排挤你，开始联合大家一起来对付你。你都不知道自己做错了什么，所以关系就变变得越来越差了。所以有什么事情要及时沟通，事情刚开始不要以为忍忍就过去了。
3.有能力做的事情尽量做多点，像宿舍卫生那些，或者平时让你帮忙拿东西之类的话。能做的就做，主动一点。不要觉得说事不关己高高挂起，有些人是会看人的，会做人的人终究还是会讨人喜欢。
4.改掉自己的缺点，有的时候是你自己本身的缺点造成的，比如不爱干净、小气、没有同情心、不合群、自私。可以改掉的就改掉，你也可以在宿舍人齐的时候挑一个合适的机会，买些东西大家一起吃，和大家谈心沟通也可以调侃自己的缺点（如果你真的是想要改变的话）。
如果你本身有缺点，就算你换宿舍也是会面临一样的问题，到社会也是一样。
以上是我的观点，希望能帮到你。晚安了！
贪夜
首先我回答一下第一个问题，面对宿舍冷暴力应该怎么做。
因为人跟人之间的区别，实在是太大了。具体的不同的宿舍也有不同的问题，有的人的确比较内向比较不合群，这样容易被宿舍其他人冷暴力，但是我觉得人跟人之间还是相处的，友善一点，对彼此来说都舒服，如果你是被宿舍其他人冷暴力的那一个那么我觉得只要宿舍其他人不是恶意的，你可以主动一点，主动找他们吃饭上课啥的，如果他们真的特别不好说话，的确是故意孤立你，那么你也没必要忍下去，跟辅导员商量一下，能不能换一个宿舍。不过换宿舍，这个是下下策，因为换宿舍也不能保证另一个宿舍一定比这个好。你要提前做好心理准备。
然后我回答一下第二个问题，为什么受害者下面的评论都是考虑自身的问题，不知道受害者有罪，论这几个字你听说过没有有的人就是比较喜欢把错误都归结到受害者身上，这是一种很不正常的思维，因为有的时候的确不是受害者的问题。
最后，祝你早日过上开心快乐的宿舍生活。
薄荷老师
低级的社交，不如独处。
看自己喜欢了，没必要那么在意别人的眼光，即使一个人你也可以很开心^_^
