李振亚love
怎样能变得开朗？
首先很高兴能回答您的问题。一个开朗的人是非常招人喜欢的，阳光、帅气、舒服。
那么怎样才能变得开朗呢？
我觉得开朗，也算是一种性格吧，既然是性格一般就都是天生的，但是这种天生的性格是受后天影响的，那么我们到底应该怎么做呢？
第一，我觉得就是应该多参加户外活动，多参加体育锻炼，一个好的性格，我觉是受人体的体魄影响的，当然有的身体不好，但是性格还是比较开朗，这是另一码事，但是如果你的体魄更好，可能会让你的心情更加开朗。
第二，就是应该看一看，听一听，一些正能量的东西，听一听音乐，读一读正能量的书，看一些正能量的电影，我觉得对我们行成开朗的心情是还有帮助的！
第三，就是我觉得还是要多交际一些比较好，但是呢，这个交际是有限度的，与是一些新新朋好友的一些聚会，因为聚会说的都是相对于一些比较高兴的事儿，或者说你信任的同事也可以！
第四，就是把身体内的一些负能量全部去除掉，一些不高兴的事，我们要学会排解下。对一些不好的事，就不要去反复的想，要想一些实际的切实关心的问题，不要杞人忧天，想一些没用的问题，我觉得这是形成一个良好的心情的一个前提。
希望对你有所帮助。
中医小馆
你认为怎样才是开朗？以前为什么不开朗？为什么现在又想变的开朗？后果会是什么？应该就差不多了
笑我75854481
学音乐。
驻言
唱歌，运动，
大磐石之余音绕梁
首先你这样问也许你是一位内向的朋友！想让自己变得开朗起来，首先你要改变，给你几点建议：
1.多接触性格活泼开朗的朋友
2.环境决定你的性格，周边的环境很重要
3.多关注阳光积极的东西
4.多听听放松的音乐，锻炼身体
5.勇敢在众人面前演讲说话聊天
感谢今日头条！支持你！
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