你们给孩子吃DHA和乳铁蛋白吗?

_y409


宝宝可以适量补充DHA,至于吃乳铁蛋白,还是算了吧!

对婴幼儿来说,真正需要补充的营养素只有3种:一是维生素D;二是补铁;三是补充DHA。除此之外,任何营养素都不是必补的。

■维生素D:

婴幼儿生长发育非常快,骨骼被拉长并出现空隙,所以宝宝骨密度通常是偏低的。如果宝宝骨密度正常,反而是不对的。

婴幼儿每天保持充足的奶量以补充钙,同时补充维生素D,可以帮助钙元素沉积到宝宝骨骼当中。所以补钙不补维生素d,补钙的效率就大大下降。


宝宝每天补充维生素D400单位,一直补充到宝宝2~3岁之后。平均日照不充足的地区,建议一直补充的宝宝12岁都没有问题。

■补铁:

婴幼儿随着活动能力增强,血管增粗血容量增加,铁元素就容易缺乏。宝宝6个月~6岁之间,每天对铁的需求为10mg,所以一般宝宝4~6个月之后,要及时添加强化铁米粉或者肉泥、肝泥来补充铁元素不足。

■补充DHA:

宝宝3岁之前,大脑发育仍在快速进行当中。宝宝6个月之内,妈妈多吃鱼类增加母乳当中DHA含量;宝宝添加辅食之后,可以适当给宝宝喂鱼肉泥,这样同样是给宝宝补充DHA最有效的方式。


宝宝为什么不需要补充乳铁蛋白?

所谓乳铁蛋白,说白了其实就是一种蛋白质。除了可以促进宝宝对铁吸收以外,事实证明并不能有效提高宝宝的免疫力。

对婴幼儿来说,只需要保证每天奶量充足,并按时补充维生素d促进钙的吸收,补充铁元素以预防宝宝贫血,以及补充DHA促进宝宝大脑发育,再加上让宝宝适当增加户外活动,这样才能真正提高宝宝的免疫力。

而有些所谓的乳铁蛋白、蛋白粉,或者牛初乳等等这些营养品,宝宝都没有必要补充。婴幼儿摄入过多的蛋白质或者脂肪,会增加肾脏的负担,反而对宝宝生长发育有不利影响。

希望以上我的回答能够帮助到你,如果还有疑问可以在下方评论区给我留言。


爸爸不讲理


乳铁蛋白和DHA两样营养元素细分的话可以说是营养品的范畴,对于给孩子补充营养品来说其实目前整个中国市场来说是中高端的一个消费群体,还是有消费分级的,存在就有道理,而对这两样营养元素来说存在可以说是很有道理,建议是给孩子补充的,但是补充绝对不是盲目补充,一定有的放矢,不要浪费金钱还没得到效果,简单分析下:

1 先说DHA,DHA,是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸,是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素,是大脑和视网膜的重要构成成分,在人体大脑皮层中含量高达20%,在眼睛视网膜中所占比例最大,约占50%,现在普遍见到的就是深海鱼油DHA和藻类DHA,鱼类DHA虽然含量高,但对孩子体内ARA的合成有不利影响,这两样东西相辅相成的,再一个深海鱼类有海洋污染的隐患,这类DHA用于成年人老年人居多,良心商家或者懂点的应该不会为了利润推荐给孩子,藻类DHA应该是目前市面上最纯净天然的DHA了,而且抗氧化能力不错,比较适合孩子,选择上建议选择藻类的,品牌上就需要自己认真斟酌了

2 乳铁蛋白,这个是这几年炒的比较火的一个概念了,火是因为确实管用,而且价格好像也从2000多直逼现在的30000一公斤了,乳铁蛋白的好处就不多做赘述了,既然问了肯定对提高抵抗力,抗过敏,增加营养吸收,甚至一定抗癌作用这些都有所了解才会选择,我想说的就是选择上一定看好配方表里的含量,因为现在太多打着乳铁蛋白擦边球的品牌一点乳铁蛋白不含还在那堂而皇之的高价卖出坑害消费者

最后还是那句话,有条件了给孩子补充这两样营养元素没一点问题,但每个孩子生长体质都不一样,一定因人而异搞明白怎么补充最好,就是常说的合理配比,以上,一样能帮到你


梦九霄


00

小幸运181591401

刚刚 · 育儿领域创作者

现在太多的广告告诉我们孩子需要补这,补那的,说的都是天花乱坠,非常有效,这就需要我们父母擦亮眼睛,理性选择了,首先你要明白他们的功效

乳铁蛋白它可以抑制细菌的生长,提升宝宝机体的免疫力,

而DHA是大脑和视网膜的重要构成成分,能够促进大脑发育,因此,俗称脑黄金,

即使再好的补品我们都要注意按需补养,

我个人认为乳铁蛋白真的是不需要,只要合适喂养孩子的体质还是很好的,尤其吃母乳的宝宝,

而DHA可以适当的吃一点,我的二宝有吃,但是大宝到现在二周多了只吃过钙,身体棒棒哒

所以如果体质好,各方面都发育的很好就不需要各种补,毕竟有的时候食品安全也是一大隐患,如果个别方面发育差点,那就针对个别去补。

还有给各位宝妈一个建议,不要盲目的看身边的人给孩子补你也补,或者听别人说花多少钱给孩子买多少补品就觉得自己孩子输在了起跑线上,让孩子有个好的生活规律,按时吃饭,不乱吃,孩子身体不会差的,病从口入,一定严格把握孩子的饮食比补这些都管用!


快乐的生活1991


乳铁蛋白不能单独提取的,都是与奶粉,母乳等其他元素共存,乳铁蛋白主要可以提高抵抗力。

DHA,俗称脑黄金。我自己在哺乳期也一直在食用,同时也会通过乳汁过给孩子。同时深海鱼类如三文鱼,秋刀鱼等都含有,注意在选购深海鱼的时候要避开重金属超标的鱼类。

以上两种元素,可是根据自己宝贝的实际情况进行判定是否需要补充。


一路向学


我自己是做婴幼儿教育这块,很多东西要学以致用。就比如DHA.明知道它的作用那么好,被称作宝宝的聪明物质,还能帮助宝宝的视力发育,怎么不可能给宝宝用呢!我大儿子,从8个月吃到5岁,现在的小女儿,从月子里到现在一直吃着,打算吃到6岁。

给大家聊聊我们大脑的发育:当孩子3岁时,大脑发育接近我们成人的60%,当孩子6岁时,大脑发育接近我们成人的90%。所以,在孩子大脑高速发育的关键期,希望我们的家长们不要错过。

乳铁蛋白:主要是增强宝宝抵抗力,当孩子身体抵抗力特别差,还是可以用的。我大儿子小时候抵抗力也不好,那时给他吃的牛初乳😊

亲们,有帮助,记得给个赞👍支持哦😜,谢谢!


冯利华董门家服育婴师


吃DHA。蛋白粉


平妈妈育儿创业


正常六个月前的宝宝只需要补充维生素D就可以了,六个月之后慢慢的添加辅食,每次少量、单一、由稀到稠,慢慢的添加的辅食全面了,基本上营养也不会缺失。也就没有必要添加别的营养品!不要老想着孩子会缺什么,其实只要辅食添加得当,就不要给自己增加心理负担了!所以还是要好好的学习怎么做好辅食,五谷杂粮就是最好的营养品!

乳铁蛋白不要随意的添加,小孩不太好吸收的!


随心随性委婉柔和


我们家的宝贝也吃


2908702662574


任何事物都有物极必反的一面。一般儿童所需的营养,只要日常辅食做的营养均衡是没必要补充太多的,如果本身就是比较调皮不爱吃饭,吸收不好的话,补充一些还是有必要的。


园长说


小孩最好食物就是母乳,其次只有奶粉,你说的这两样都含有


分享到:


相關文章: