百毒不侵0919
正常情况下进行散瞳验光之后的结果是确定真性近视的度数，如果没有度数，考虑有可能与假性近视的因素有关。只需要改善用眼习惯，保证好的睡眠习惯，每天进行适当的眼部按摩，可以达到完全恢复的效果。但是如果是真性近视，度数不可能降低。部分患者年龄过了18岁之后，视功能开始逐渐稳定，并且用眼习惯会相对变得越来越好。有一部分可以通过好的用眼习惯降低度数，降低的度数就是假性近视的度数。所以一旦出现近视的情况，早期检查、早期配戴合适度数的眼镜，还可以防止近视度数的进一步的增长，这是最关键的。至于他人口中的以做手术来彻底远离近视，我觉得大家还是慎重吧，太危险了，如果好的话近视也不至于满大街十个出来九个近视，是他们都没钱💰吗。还有就是我们晚上尽量不要熬夜看手机，如果熬夜的话一定要有足够的光照。请你细品，为了自己有用的话收藏点赞吧
为最好的孩子
首先要分【真性近视】还是【假性近视】
1.假如是假性近视，可以通过放松眼睛、减少近距离用眼，增加远眺的时间来恢复视力。
2.如果是真性近视，而且近视度数没有下降的可能。
第一、控制近视度数的发展速度，而不是降低近视度数。常用的方法有增加户外远眺的时间，每天至少2小时。
第二、使用低浓度的阿托品滴眼液。
第三、在身体条件允许的情况下，可以配戴角膜塑形镜来控制近视度数的发展。
3.少不了运动和食物：
*1.可以进行球类运动如羽毛球，篮球，足球等
*2.登山踏青
*3.放风筝
*4.看鸟(基本都是通过观察，来达到远眺的目的，放松眼球)
*5.牛奶的钙缓解眼部疲劳，柠檬中的维c防止眼睛干涩，而富含蛋白质的鸡蛋，鱼中的蛋白质可以使眼睛明亮
总结：降低度数或保持度数不上升，都是需要合理膳食，补充营养，合理运动，让眼睛远眺，平常不要熬夜看手机，或在黑暗中看书，写字等保证日常生活习惯的合理性。
阿刘故事汇
成年之后度数就会固定在一个范围内，如果想降低度数，不大可能，只能控制，不让它继续增加。
如果想降低度数，只能使用医疗手段，有激光飞秒手术，ICL晶体植入
你的树洞521
多看看远方，
下雨，也阳光明媚。
多看看绿色的植物，多接近大自然去领略大自然的美，少看手机，电视，书籍。适当的休息，做一些相关穴位按摩。
运快乐影视
一楼所提供的信息只能为你不增加近视度做贡献。对降低近视度，没有任何作用
如果你想降低近视度的话，建议去医院做相关手术。
希望我的回答对你有所帮助
