南方的春季，昨天可能在穿短袖，今天就可能在穿羽絨服，變化無常的天氣，大人都容易感冒，更別說是小孩了。
反覆無常的天氣，抵抗力稍弱的小寶寶們往往會出現感冒、咳嗽等症狀，特別是咳嗽，如果拖的時間比較久，其實會對寶寶的嗓子、肺部造成不好的影響。
其實，病從口入，這句話並不難以理解。吃的東西是要非常注意的，一不小心吃錯東西就容易生病。姐姐家的女兒都咳嗽一個多月了，還沒好，反反覆覆，現在疫情沒那麼嚴重了，才敢帶孩子去看病。
經過檢查，醫生表示，孩子反覆咳嗽的原因，是脾肺虛弱了，平時不注意飲食，孩子咳嗽，糖是絕對不能吃的，剛剛你帶孩子來看病，孩子手上還帶著大白兔奶糖，這就是還子反覆咳嗽的原因，姐姐聽了恍然大悟，回家後，遵從醫生的意見，孩子哭鬧，也不會給孩子吃這些生痰的食物了。
兒科醫生：孩子咳嗽，這3種食物最好別吃，堪稱舌尖上的生痰器，越吃越咳
1、糖果
大多數的孩子都偏愛糖果類的零食，五顏六色的糖果能讓孩子的心情大好，還能滿足他們的食慾。孩子在咳嗽期間是不可以吃糖的，因為糖類食物可以滋養脾臟，當身體攝入糖分過多的時候就會導致脾臟生痰，那病情自然就會加重。而且糖果會刺激孩子的氣管，讓孩子不自主的咳嗽，這也會加重咳嗽的症狀，對病情恢復非常的不利，吃糖越多治療時間就會越長。
2、橘子
很多人認為橙子是止咳祛痰的，所以認為咳嗽的孩子可以多吃橙子和橘子。事實上，橙皮有止咳化痰的作用，但橘子果肉卻會產生熱量和痰。吃了以後很容易產生痰，這會加重咳嗽。如果你正在咳嗽，就不要吃橙子了。酸食常積痰，使痰難以咳出，加重病情，使咳嗽難以癒合。
3、薯條、炸土豆條、膨化食品
小孩子的脾胃、肺臟功能還沒有發育成熟，這些食物吃多了，生肺熱生痰溼，另外，如果孩子本身咳嗽，再吃些食物，就是雪上加霜，越來越嚴重。
其實孩子在咳嗽的時候，不但要注意飲食清淡，主要還是要化痰止咳，調理脾肺。多給孩子喝水，如果孩子反覆咳嗽，在水裡加點枇.杷.苷末，能夠快速的止咳化痰，清肺潤肺，保護脾肺不受到傷害。
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