与潜意识沟通需要nlp语言对吗?

Beijinghuanyingnin


人一出生,就被潜意识每时每刻照顾着,我们作出的任何选择,都是当时的最好的选择,尽管过去了以后会有更好的方法。

那么与潜意识沟通到底需要NLP语言吗?回答这个问题时,许多读者肯定在嘀咕这个NLP语言是个什么东西呢?NLP是神经语言程序学(Neuro-Linguistic Programming)的缩写。是由美国心理学家理查德.班德和约翰.格林德于1976年创立的心理学派,NLP通过“神经链调整术”等其他技巧来达到治疗目标,它在催眠疗法领域举足轻重。人的心灵有两个层级部分:就是意识和潜意识,意识是我们了解的的想法,而潜意识是我们的心灵深处所了解的经验、感觉,欲望和动力等等。我们潜意识在心灵的活动,不为我们的心灵所直接了解,可是会从身体上表现出来。身体是潜意识的窗口,可以通过这个窗口窥见潜意识的一些信息。通过语言来影响到他人的身心,同样他人也如此来影响我们,NLP的研究就是语言对身心起作用的过程。两个或两个以上的人相加才产生了我们,其中一定有共同信念、共同价值的部分,通过这些共同的东西作为突破而产生更大的共鸣的结果。

生活中有这样的情况:比如表述的是同一个事情,但是有的人的说法我们非常反感,而有的人的说法我们高度认同,这是潜意识在作祟,就是传说中的“偏见”,偏见每个人都会有,或多或少。因此,偏见少的人相对于偏见多的人内心更和谐,用生活语言来说就是:客观看待事物的人比主观看待事物的人的内心更平稳。

与潜意识的沟通需要NLP语言,在这里想到一个大家都熟悉的成语“扪心自问”、就是人们常说的“拍着胸脯想一想”,其实正是与潜意识、与自己内心沟通的一种方式。NLP的基础是模仿,不只模仿他人,也模仿自己,去找到自己大脑和身体的工作方式,去发现大脑如何储存良性情绪的经验,然后用同一模式将痛苦情绪消除。这就是NLP的治疗原理。

潜意识一直为我们工作到死亡,而且还没日没夜的守护着我们,血液循环,呼吸,心跳消化都是由潜意识管理的。有些莫名其妙的决定也是潜意识决定的,成功人士首先会让意识和潜意识深入沟通,然后协调一致,做到身心合一,这是非常不容易的。

不否定自己的过去,要学会接受自己,所有的一切都是最好的安排,都是为了“大美”而准备的,要有这样的信念:以后我会做得更好,而不是纠结过去的不足。厌恶也与潜意识有关,通过NLP训练,给心灵的主人提供更多选择,遇到问题采用逃避不是办法,这样潜意识中的坏情绪会被积压在心灵深处,当能力提升意识到“天将重大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身”的时候,潜意识的良性情绪就会发挥巨大能量,让厌恶情绪失去藏身之所。

当一个人的意识和潜意识缺乏沟通时,它们的激烈的缠斗会把人折腾得身心俱疲,会影响到判断的同时,还会导致行动的效率不高。这也是失败者的主要原因:要么是决定或判断不准确,要么好不容易作了一个正确的决定,执行效力特别低下,总是畏首畏尾,行尸走肉一般的人,不可能走向成功。



mfq20090821


我尝试回答下。以我的认知,与潜意识的沟通是不需要NLP语言。

潜意识,是指人类心理活动中未被觉察的部分,是人们“已经发生但并未达到意识状态的心理活动过程“。

冰山理论的图,很明晰的体现了潜意识。

越往下,那是潜意识的深处,越是我们难以觉察的部分,但又是影响我们最深的部分。

潜意识的认识,以弗洛伊德的说法,我们可以通过日常行为的一些失误,如遗忘、口误、错误、丢失来了解到潜意识,还有通过梦,自由联想来进行对潜意识进行探讨。


重要的事情说三遍:

潜意识并不是分析出来的

潜意识并不是分析出来的

潜意识并不是分析出来的


不建议自己一个人捣鼓,因为即便我们看了再多的书,学会了再多的理论,或许也仅仅只是碰到冰山的一小块,还有可以理解偏了。因为顾名思义,潜意识,那是潜在那里,要寻觅,要探索,要发现,我们都不知道属于我们自己的潜意识它是怎样的,有时候你好象能读懂它;有时候,即使它出来了,你也不一定认识它;有时候,它出来了,但你却会否认它。

有人说,那弗洛依德、荣格不就是自己释梦,自己进行自我探索吗?是啊,那是大师,毕竟能成为大师的人还是少数。

我们可以通过各种方式提升我们的觉察力,进行自我探索,但是即便我们再努力,我们也没有办法通透的全面的完全的了解到我们自己的潜意识。建议有兴趣进行自我探索的人们,进行自我探索的过程中,最好与精神分析师一起去探索,因为那个是一个未知的世界,有一位专业的人士护航和陪伴,总不会那么孤独。就比方我们去大海潜水,有个教练在身旁,总会安全一点。


心不着痕迹


与潜意识沟通是用催眠,绘画心理分析。NLP是对人类主观经验研究,NLP的中心学问之一是模仿,而NLP的效果的来源是改变脑神经网络。

NLP就是如何运用大脑的学问,有效使用它将会使到人生更加成功快乐。


心时代从心出发


你想用nlp玩玩,没问题的。

它本来就是给人玩的。

所谓的潜意识这东西,发明出来也是让人玩的。


邹中香塾长


潜意识意识化,可以精神分析,分析梦、口误、玩笑等。


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