婚姻就像在爬坡，在不断前进的同时，也需要力量。婚姻中，夫妻双方在经历了长久的岁月磨砺之后，会出现审美疲劳，也会因为生活的压力感到精疲力尽，从而两个人之间会失去很多感情以内的东西。
往往两个人都觉得倦了，又不愿意主动找对方沟通，才会让婚姻一步步陷入危机。如果能够及时把婚姻的生活方式改进，夫妻也能够经常交流，那么再大的难题都会迎刃而解。
婚姻生活中，感情的淡化是一个必然的阶段，但婚姻害怕的就一个“懒”字。
夫妻之间没有了共同话题和亲密感
白丽和明乐是大学同学，在校时，两个人就已经开始恋爱，毕业后又一起创业，经过几年的时间，房子车子都有了，两人结婚后，一切也都按着当初他们规划的生活方向发展。
如今他们结婚10年了，之前的婚姻生活一直很幸福。自从白丽放弃事业回归家庭做全职太太以后，他们的感情发生了变化。之前，我在做饭的时候，明乐都喜欢在厨房跟她聊天，帮她打下手，有时候也会调皮的偷吻她。可现在，明乐在家基本上除了看电视就是玩手机，跟白丽也没有了共同话题，也不再有紧密的举止。
之前他们之间会相互沟通，而且那种感觉也很好，白丽经常把带孩子的乐趣讲给明乐听，每到那个时候，她都感觉很幸福。可是不知道从什么时候开始，他们彼此之间说话都是应付了事。
吃饭的时候明乐也是在看着手机，睡觉的时候，两人也都是背对着背。之前他们晚饭过后经常是一家三口去公园散步，或者去双方父母那里看看，现在基本上都是白丽带着儿子去公园，或者去双方父母家里。
白丽说她总是感觉虽然在一起生活着，但是夫妻间彼此的心却是越来越远了，之前的两个人会一起讨论教育孩子的话题，现在明乐也不再管孩子。
这样的婚姻让白丽惶恐，对以后的日子也越来越没有信心了，唯一还能让他们之间有联系的，也就是孩子这个纽带了。
其实很多夫妻在婚姻生活中，走着走着两个人就缺少了生活的激情。那么这个年纪的人基本上已经事业有成，每天要做的事情越来越多，有的时候还得加班加点，有的麻烦还得出面解决，如此一来，身体自然也吃不消，晚上回到家已经是精疲力尽了。
回到家里，只想躺在床上好好睡上一觉，或者是玩玩手机缓解一下压力，有的人也许食欲也差，精神也差，已经没有多余的精力顾及婚姻家庭，更不用谈什么享受夫妻之间的温情。
一个人事业的成功总是与压力成正比的，压力来源于生活，而生活中要照顾老人，还要养育孩子，除了经济上的供应，还要百忙中抽出时间忙工作，伴随着压力不断增加，工作越来越忙，属于个人的时就会逐渐减少，如此一来，夫妻激情就会被一地的鸡毛代替。
而且，夫妻每天生活在一起也不可能百看不厌，随着婚姻的发展步入到中年，夫妻间已经毫无秘密可言，该知道的都知道了，包括性格，爱好等等，无一不知无一不晓。那么，这样的夫妻感情也会逐渐淡化。
大部分的中年夫妻因为工作太疲劳，既没有时间也没有精力，更没有心情去享受曾经的爱情，还有一点就是夫妻长期在一起，程序化的生活根本不能激起他们向对方表达爱意的欲望。
想要化解夫妻之间这种僵化的状态，两个人应该挑个时间好好的沟通一下。婚姻之所以形成这个僵局就是因为工作忙压力大，没时间和精力进行沟通以外，更重要的是夫妻之间长时间不交流，已经越来越不知道如何去沟通了。
该说的话已经说过千变万变了，也许对方一张口就知道他想要说什么，坐在一起也只是相对无言，似乎压根就是无话可说，那么即使勉强说些不得不说的话题，也总会出现观点不一致或者分歧。
僵硬的婚姻现状应该加以改善
一、夫妻双方要明白工作再忙，但永远也忙不完，工作忙没时间陪爱人，工作忙没时间管孩子，工作忙没时间沟通，工作忙身体疲劳等等，这样只会进入到一个恶性的循环当中，只有调整目前的这种生活方式才能够去改变现状，才能够回到家庭缘由的温馨氛围。
二、夫妻之间本来就应该有很多共同的话题，可是多年的夫妻该说的都已经说完了，彼此之间熟悉的不能再熟悉了，如此一来，自然无话可说，那么这个时候，两个人就要主动的去寻找新的共同话题，可能的情况下尽量的培养一些共同的兴趣爱好。找出彼此之间缺乏沟通的核心是什么，才能有效的解决问题的根源。
现在很多的夫妻，最容易犯的毛病就是例行公事，过于程序化的去经营婚姻，双方根本没有认真去体会婚姻的幸福，所以，要学会适当的将生活节奏放慢，多一些包容，多一些理解，多一些关心，不仅可以使双方充分的体会家庭的温暖，而且还可以让另一半感受到自己的爱。
婚姻生活中，一定要拒绝机械化的生活方式，在生活当中不断寻找新的变化，当你感到自己的生活现状僵化的时候，最好在生活中寻求一些过去的回忆，讲给另一半听，两个人共同回忆过去的爱情和经历，从而找回夫妻之间的激情。
在现实中过日子，感情的淡化是一个必然的阶段，夫妻双方要理解这个过程的变化，而且，也要用行动去改变去解决危机，不要一直僵在原地不动。
婚姻最害怕的就一个字“懒”，懒得说，懒得听，懒得做，这样的状态时间长了两个人就会离得越来越远。婚姻危机就像生病一样，必须要尽快医治，得到有效的解决，婚姻的病态才会快速治愈，继续走下去。
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