琴親27
【寶寶留級】預產期為20號！一直不發動！就去醫院做了檢查，之前B超雙頂徑都還將就，醫生說可以順產，到40+2換醫院（比較權威醫院、待產醫院）複查，就變成巨大兒了！那我就不等她發作了！直接辦理住院！和醫生約好24進行剖宮產！
【剖腹產過程】24早上7點半。 備皮（剃毛），插尿管，實習護士插的、有點痛。手術室來接、進手術，等醫生準備，等麻藥師來，過程不知道等了多久有點害怕！ 麻藥師來了、開始注射脊椎、一點都不痛、還沒輸液痛～輕輕的就進去哦、一開始有一點點脹感、之後到拔針都沒有感覺了！ 麻醉以後兩腿發麻，失去知覺！然後我開始出現嘔吐、一直吐！就吐了兩三次、醫生就說娃娃出來了、時間早上8點42！8斤大胖閨女！娃娃出來過程完全沒感覺！就覺得吐得難受！ 剛看到閨女、開始強烈壓肚子，不舒服、胃的位置脹痛難忍、身體開始發抖！麻醉師看我抖得厲害，給我說準備加給加麻藥、就打了一針在我輸液的瓶子裡面，迷迷糊糊我就睡著了！！
【產後】回到病房10:10分！昏昏沉沉～沒有感覺～～到了下午麻藥全過！沒有背鎮痛棒、也沒有什麼感覺、輸宮縮，就是比月經痛一點！可以接受！術後6小時醫生要求翻身、完全不可能～傷口痛！但是平躺這不動也不算痛～就這樣第一天過去了！一夜沒睡、因為不能翻身，醫院床超級硬！簡直就是煎熬～ 25號昨晚一晚上的煎熬我告訴自己今天必須下地走，綁了收腹帶，家人扶著下了床.站起來那一秒！感覺傷口位置被刀一直桶在裡面！但是還好，可以承受！自己就一個人慢慢走慢慢走！今天翻身就感覺輕鬆很多很多很多！掉宮縮依舊～不痛～就是上床和下床的時候像幹了一件大工程！滿頭大汗！但是這種痛～都還可以～ 
很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來很大，這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。
之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽， 好像她那有一種帶有什麼特殊功能的收腹套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，。關鍵是這個收腹套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，收腹塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了，第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多！
這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！
產後媽媽想要快速恢復身材，一定要做好這幾點
堅持母乳餵養 科學研究表明，寶媽堅持母乳餵養，非常有利於產後身材恢復。 母乳餵養的寶媽，因為要用自己身體中的養分來餵養寶寶，寶寶通過吃母乳來為媽媽分走了很大部分的熱量跟營養，因此堅持母乳餵養，可以幫助寶媽更快的恢復身材。
拒絕高脂肪高熱量的湯湯水水 建議寶媽平時注意控制熱量，少吃多餐，飲食清淡。 想要保證奶水的充足，寶媽可以堅持每天多喝水、多喝素湯、多喝鯽魚湯、多喝牛奶、多吃水果等，這些湯湯水水不僅能夠保證奶水的充足，還不容易長胖，非常有助於寶媽產後控制體重。
錯僅此一次647
您好！你這種情況和我太太剛好相反啊[捂臉]！我太太是孕期不暈不吐瘋狂吃，生完孩子反而吃不下什麼東西了……
但我一個同事跟你這個情況差不多。她屬於孕前偏胖的那種，但是孕吐比較嚴重，月子裡聽他老公說補的很厲害，結果......你懂得[捂臉]
好在她沒有選擇母乳餵養，具體什麼原因不清楚，反正是一滴母乳都沒有給寶寶吃過。她孩子現在4歲多，長得非常好。他本人產假休完就來上班了，身體也恢復的很快。
如果您也可以做到純奶粉餵養的話就好辦，堅持有規律的鍛鍊，在營養均衡的情況下儘可能節食。做到早上吃好、中午吃飽、晚上吃少，特別是晚上要少吃，餓了也只吃一些熱量少的水果。鍛鍊的話重在堅持，可能就是前幾天會比較難，堅持下去就好了！
如果您正在母乳餵養的話，建議以孩子為重，不要過分節食，保障營養豐富奶水充足是重點。平時可以在家做做瑜伽慢慢恢復，等寶寶稍微大一點（一般建議滿6個月）之後採取半母乳半奶粉混合餵養。畢竟要上班什麼的，奶孩子沒有那麼方便，也有人用吸奶器提前準備好寶寶的“糧食”的，個人不推薦。寶寶腸胃嬌嫩，溫度、衛生都比較難以把控。早晚母乳，其他時間餵奶粉比較好。
另外要趁早調整好寶寶進食的時間，畢竟大半夜起來餵奶什麼的會讓寶媽特辛苦！等寶寶脫離了對母乳的依賴，再加強節食和鍛鍊！
堅持鍛鍊，千萬不要想著通過其他方式去排脂！
祝您身體健康，早日恢復到理想狀態！[微笑]
