植物神經紊亂
可能與工作壓力大有關,又或者與你的免疫力有關係,其實失眠,睡眠不好的人都有好多,只有迴歸到正常作息時間,有勞有逸才有可能解決問題
Amanda音樂大世界
失眠是考慮問題多,有心事,找其他方法轉移注意力。心慌壓力太大,問題不解決心中鬱悶下不去,選擇換個思路考慮問題。睡眠淺心事太重,疑慮重重,早休息。今天解決不,明天想法解決。
2020-04-01 10:16:54 佚名
可能與工作壓力大有關,又或者與你的免疫力有關係,其實失眠,睡眠不好的人都有好多,只有迴歸到正常作息時間,有勞有逸才有可能解決問題
失眠是考慮問題多,有心事,找其他方法轉移注意力。心慌壓力太大,問題不解決心中鬱悶下不去,選擇換個思路考慮問題。睡眠淺心事太重,疑慮重重,早休息。今天解決不,明天想法解決。