週末好時光
不負陽光不負你
很 I 高 I 興 I 你 I 能 I 來
希 I 望 I 你 I 別 I 離 I 開
吃水果這件事
人們越來越喜歡自己採摘
眼下各種水果還在開花之際
澄江藍莓已開始成熟
不去採摘豈不可惜？
藍莓 上市
『撫仙湖·雲上的藍莓』
藍莓採摘季
每年的4~9月是撫仙湖藍莓採摘的最佳時期，每到這個時候，澄江的藍莓基地裡成片得到藍莓掛滿枝頭，有的壓得枝條臥在草間，陽光斜映下閃耀著紫色的光。
孩子們邊吃邊採，邊採邊笑，此時的大人也垂涎欲滴，像孩子一樣忍不住摘下紫色的果實往嘴裡送，一種甜津津、微微酸的感覺湧上舌尖......
藍莓的營養價值
撫仙湖是我國最大的深水型淡水湖泊，是國內水質最好的天然湖泊之一，目前總體水質保持Ⅰ類。這裡資源得天獨厚，光照充足且撫仙湖水質非常好，所以種植出來的藍莓品質也極高。
藍莓中的花青素可促進視網膜細胞中視紫質的生成，可以預防重度近視及視網膜剝離；可以增強人體對傳染病的抵抗力；藍莓中富含豐富的維生素、礦物質和纖維元素等營養成分，多食用可以提高人體抵抗力；藍莓在所有蔬果中擁有極高的抗氧化劑能增進腦力和減少老年痴呆症等，它具有防止功能失調、改善短期記憶、提高老年人的平衡性和協調性等作用；藍莓中含有的營養物質對早期癌症都有抑制作用。
藍莓加工產品
在撫仙湖藍莓生態園，可品嚐到最原始的手工藍莓茶、藍莓酵素、藍莓酒等特色美味；不僅可以隨意採摘新鮮藍莓，還可品嚐地道農家美食……總的來說，澄江藍莓種植基本分佈在撫仙湖周邊，遊客到撫仙湖遊玩的同時，可要記得前往採摘體驗樂趣哦！
趁著天晴的週末
趕緊約上小夥伴和家人
去尋找這甜蜜的春天味道吧~
原標題：『撫仙湖·雲上的藍莓』成熟啦!
審核：李昊
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