用户3771550659187
孩子三岁了，便秘。大部分原因是饮食结构的问题，因为这个时候孩子已经正常吃饭了。
那么首先我们燕改善孩子饮食结构。肉蛋奶，蔬菜水果营养均衡
其次是要给孩子多动动，促进肠胃蠕动
还有给孩子补充适量水，防止上火，加重便秘。
在做如上改善的同时，最好给孩子补充益生菌，或者益生元。
窗边的小豆豆哎呀呀
孩子脾胃不好。
我家孩子以前老人喂养不当造成脾胃虚弱，容易积食便秘不长肉，脸色头发发黄。要吃不进去，推拿也试过，后来一个头条宝妈介绍的健脾胃的膏药，很便宜，试了试效果很好，第二天就不便秘了，就坚持贴了一个月吧，孩子慢慢就好了，还便宜，我记得好像三块左右一贴，很大的中药味。比在医院贴的四十元一贴的好
青青276550469
注意饮食结构合理，多吃新鲜蔬菜，补充粗粮和水果。
一点生活小妙招：
吃点苹果，或者苹果榨汁喝。一定要多喝水。
如果没有效果，并且宝宝有不适感，应当立即就医，不要耽误病情。
24时大纬纬
你好，宝宝出现便秘可由于饮水量少，纤维素性食物摄入不足，胃肠蠕动较弱等多种因素导致，肉类不容易消化，便秘期间可以适当的食用猪肉，建议平时注意孩子合理膳食，多食用蔬菜水果，多饮水，还可以吃点益生菌调节肠道问题，希望会有所缓解。
陆阿杨qia饭饭啦
不好，因为肉食不能帮助消化。
暖若阳光
您好，我是一个爱好中医的妈妈，关于“三岁孩子便秘吃猪肉好不好”这个问题，我来与您共同探讨一下。
首先，不管从哪个角度来讲，只要是已经便秘了，像肉这种难以消化的食物就不要再吃了。
要知道，引起孩子便秘的原因有好多。有实症的，通俗的讲也就是相当于是急性的那种，就是某天吃东西吃多了消化不了而积食，然后就大便不通便秘了，当然这种情况只要注意孩子的饮食，少吃一些难消化的食物，多吃粥和青菜，清淡饮食调养几天就能好转。由此可见在这种情况下，本身就是由于吃的多了或者吃的难以消化而引起，所以肯定就不建议再吃猪肉了，这样只会让便秘更加严重，甚至会引起孩子的发烧或者咳嗽，不是危言耸听，这种情况太常见了。有句老话儿不是说了吗?上下通气不咳嗽，您想想是不是这个理儿呢？
还有一种情况就是长期便秘，孩子可能一年半载都有这种情况，这种便秘已经属于一种虚症了，凡是虚证也就是说病程比较久了，伤害肯定不是一天两天形成的，而且这种便秘可以说90%都是和孩子的日常饮食有关的，亲们可以回想一下平时的喂养，是不是哪里出了问题。比如有的家长总喜欢给孩子吃各种各样小零食，也就是我们总说的垃圾食品，吃各种大鱼大肉，油腻的饮食等等，总觉得只有这些东西才有营养，但熟不知这些东西都是不易消化的，会加重孩子的脾胃负担，本身小孩子在脾胃方面功能还没有发展完善，吃了怎么会舒服！日积月累怎么会不出问题呢？！
以上引起便秘比较常见的两个原因，都是和吃东西有关的，其实还有多种原因都会引起，比如饮食不足、食物成分不当或者肠道功能失常都会引起。
所以我们平时在喂养孩子的时候，一定要多多观察孩子：
1、住别给孩子吃太多，多喝水，多吃菜少吃肉，少些油腻
2、带孩子多多运动，运动又健脾又消食，何乐而不为呢？
3、可以每天给孩子临睡前进行摩腹，别小看摩腹，好处多多哦，用正确的育儿理念给宝宝的脾胃保驾护航！
以上就是我对这个问题的看法，我是一个爱好推拿的妈妈，希望我的回答对你有帮助，有什么不明白的也可以私信我哦！知无不言！
清风伴明月儿
猪肉油腻，会加重便秘症状，要多吃蔬菜，补充膳食纤维。补充益生菌可以促进肠道蠕动，对缓解便秘效果很好
益生菌这样选
可以，要同蔬菜一起搭配着吃！
用户w546744
孩子还是很小，身体发育不适合吃肉类。便秘的话还是体内有火气，可以多吃些蔬菜。同时按摩腹部和后背两侧，对于便秘都有好处
钰儿love
人体正常每日大便次数应该在1-2次左右，如果出现大便不通畅，并且还伴随着肚子胀气，体内的废物也会产生堆积，从而导致便秘。然而，便秘这样的问题也会发生在儿童身上，这时候妈妈们就会问了，儿童便秘可以吃肉吗？
儿童出现了便秘的问题，自然是不要吃肉的，因为肉食本身就不容易消化，并且还会有上火的现象。如果已经出现便秘的话，在去吃肉食只会加重便秘的问题。妈妈们可以多给孩子饮水和吃水果。那么，便秘可以给孩子吃些哪些食物呢？
1、蜂蜜：蜂蜜相信很多家长们都知道，富含很多具有高价值的成分，并且营养丰富。其中含有的酵素对于人体消化，以及新陈代谢都是极好的。让孩子每天清晨一杯蜂蜜水，可以排出身体内的有害物质，还能给身体及时补充水分。
2、水果：水果是大家一直公认的补充营养以及水分的可口食物，想要缓解孩子的便秘情况，只要只要给孩子带皮吃一个苹果，或是空腹食用已经熟透的香蕉就可以得到有效缓解。
3、坚果：坚果在人们心中的第一印象就是比较干，容易上火的食物。其实不然，坚果中含有的物质，可以很好的增加肠道内的有益菌群，对刺激肠道是有很好的作用。
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