心里学家荣格认为，当一个人的兴趣和关注点指向外部客体时，就是外向人格（ extroversion），而当一个人的兴趣和关注点指向主体时，就是内向人格（ introversion）。
任何人都具有外向和内向这两种特征，但其中一种可能占优势，因而可以确定一个人是内向，还是外向。
外向人格的特点是，注重外部世界，情感表露在外，热情奔放，当机立断，独立自主，善于交往，行动快捷，有时轻率。
内向人格的特点是，自我剖析，做事谨慎，深思熟虑，疑虑困惑，交往面窄，有时适应困难。
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