生命中最重要的人都是内向性格，让我不由自主会更关注这方面的信息，因此，西尔维亚·洛肯所著的关于内向性格心理学系列的书籍深深地吸引了我。越深入了解越发现，从小自认活泼外向的自己，本质上并不是外向性格，而是更偏向内向性格。通过自我剖析，内心里对于外向表现的挣扎也就说得通了。
西尔维亚•洛肯，语言学博士，企业培训师，在德国学术交流资讯中心（DAAD）从事过多年的教学和研究工作。独特的工作经历让她对性格这一领域产生了浓厚的兴趣。自2003 年起，她开始专为性格内向者这一特定人群做咨询工作。洛肯博士自己就是一个安静的内向者。多年来，她陪伴周围的内向者一步步迈向成功。她认为内向和外向是一个高度多元的话题，领导者可以利用内向者和外向者的差异，提高合作与深化关系。
《性格拼图》是洛肯博士继《内向心理学》后的又一著作，在《内向心理学》一书中，洛肯博士用非常细致的方式向我们展示了内向者心中的强大能量，在《性格拼图》此书中，她将继续深化这个主题。并将内向、外向和混合三种典型的性格进行讨论，通过对不同性格的特质的分析和对比，不但让读者更深入地认识到内向者的巨大潜能，也帮助了我们更了解自己的性格和优势。
《性格拼图》的讨论背景是多样性和变化性极强的职场，在我看来，透过职场优势来找到自己的最适合的生活方式，无疑是最好的方式之一。书中涉及的范围很广，从性格差异到共同成长、从自我意识到自我定位，从销售分析到团队管理，从身份沟通到身份领域都有涉及。看似复杂难懂实则简单明了，问自己三个问题，答案就会自行浮现。
第一问：你是什么性格的人？
市面上的成功学类书籍几乎都是针对外向者量身定做，在外向成功学被大肆渲染和推崇的环境下，内向性格几乎与“碌碌无为”及“失败”划上了等号。人们常常会无意识地将交际能力强、有领导才能、拼搏、热心等正面性格特征和外向联系在一起，
而内向则会让人联想到不自信、不合群、无聊等负面的性格特征。从小到大，我都自以为自己是活泼外向乐观的人，然而，内心深处我却时常极度不喜欢置身于人群中，更讨厌与人交谈，独处反而使我更自在与快乐。因此，当处于叛逆期的我开始以真面目——不合群的怪小孩子示人时，家族中还掀起一阵批判我的声音，原来他们眼中乖巧懂事的我，成了没礼貌不听话的倔丫头。为了平息风波，我又变回了那个外向的乖孩子。
不明白为什么，外向性格在大家的眼里成了优秀的代名词，因此，很多人为了让自己变得更优秀，逼着自己去学习如何成为一名被认可、受欢迎的外向者。我也是这许多人中的一员，为了饰演好一名优秀的外向者，我第一个要欺骗的人就是自己。然而，面具终究改变不了本质，内向的特质不会因此消失，只是被深藏心底，压抑成自卑和恐慌等负面的表现。
其实，内向和外向各有优势，并且都能为我们带来成功、自信和良好的社会关系。事实上，每个人都具备内向和外向的特质，并拥有灵活转换的空间，能够在这条曲线中找到舒适区。每个人的性格中都是内向和外向的成分，只是大多数情况下我们会更倾向于某一端，那些正好处于中间点的人，被称为混合型或均衡型性格。
其实，你是什么性格的人不重要，重要的是你要了解自己、认可自己。有意识地去挖掘自己性格中的优势，从而最大限度地发挥自己的能量，去创造自己想要的生活，成为自己想要成为的样子。
第二问：决定生活的本质是什么？
性格是与生俱来的还是后天形成的？答案显然是双重条件下形成的。一个人的性格是否完全由生物遗传因素和社会环境所决定呢？答案是否定的。塑造我们性格的第三个因素是：个人意识。
美国科学家布苹恩·拉图用他的“自由性格理论”区分了“固有”和“自由”的性格特性。除了生物遗传因素和社会环境的影响，他更强调第三个组成部分的作用——个人意识。自我意识更多地展示了：人类自主决定生活方式和生活内容的能力。
自主决定的前提是我们知道自己想要什么。当我们找到这个答案，它很可能恰好和我们的生活方式契合。你会发现，那些过着羡煞旁人生活的，往往是做着自己最擅长的事的那群人。例如：外向者成为一名演讲家，内向者成为一名哲学家。
然而，生活总是事与愿违，很多人并不知道自己想要什么，又或者是想要的东西常常与我们的性格不匹配。这就会形成不理想的生活和行为方式，降低生活的幸福指数。不过，一旦我们明确了真正重要的东西，这些困难就不难克服。个人意识会激励我们做出“非固有”行为，在不理想的环境下生活。
物理研究工作需要极大的耐心和毅力，并且较少接触他人，外向性格的理查德·费曼会选择物理研究作为他的人生目标，显然不符合他的性格类型。但是他热爱自己的工作，工作赋予了他人生意义，最终将他送上了诺贝尔的领奖台。
当我们追寻着更有意义的行为和活动时，得到的不仅是快乐和满足，它还将我们从先天及社会赋予的性格中解放出来。外向或内向的性格会对生活方式的选择起影响作用，自我意识则对生活的本质起到决定性的作用。
第三问：如何选择目标？
生活中的内向者和外向者，差异存在于方方面面。在保持自己行为方式的同时，理解另一种性格类型，会让我们更懂得如何与自己或对方相处，并使彼此获益。
你一定有过这样相似的经历：突然下定决心想要积极改善自己，追求一些新的目标。认真仔细地把目标细化，并马上落实。然而，执行一段时间后，你不但没有感受到改变的快乐，反而会觉得越来越疲惫、越来越无力、越来越懈怠。究其原由，是个人设置的目标与性格不匹配。
追求更高的目标是为了让自己的生活状态变得更好，若达不到这样的效果，目标的追求、行为的转变就失去了意义。转变应当与个人的性格特点相匹配，量体裁衣才能有针对性。按照自己的性格来选择目标，常常事半功倍。这一观点和“兴趣是最好的老师”有异曲同工之处。
内向或外向的性格特征很大程度上决定了一个人的优劣势和需求，它们决定了你在哪些领域消耗更多能量，又在哪些方面游刃有余；什么事情对你有益，什么事情需要逆着性子完成——如果最终必须要完成的话。
当你选择了与自己性格相匹配的目标：首先，不需要用过高的意志力去强迫自己做一些无法带来快乐的事。其次，你不会在勉强的过程中流失能量从而导致得不偿失。最后，你不会陷入一次又一次的失败循环的怪圈。
当你选择了一个与自己性格相匹配的目标后，再搭配《微习惯》中的目标分解方法，就能在追寻的过程中收获更多的满足感与成就感。生活方式也是一种目标，当你知道如何选择与自己性格匹配的目标，也就明白了真正对自己重要的东西是什么，自然也就找到了最适合自己的生活方式。
若你对自己的生活方式不满，不知道如何寻找适合自己的生活方式，试着从以上三个问题去思考，也许能给你带来一些启发。《性格拼图》以内向者为基调，同时辅以外向者作对比，让读者对自我的性格判定有更明确的标准，从自己的性格特征入手更了解自己的优劣势，从而帮助读者做出更好的选择，最后，找到最适合自己的生活方式。
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