強迫症的表現為頻繁出現的害怕、擔心、闖入性的強迫思維，有些人伴有儀式化強迫動作，通常是針對吉凶觀念，或某種不良感覺。缺乏靈活性，耗費大量的時間、精力在強迫思維、行為模式上。強迫思維可不伴有強迫行為，強迫行為則都是在解決強迫觀念。強迫症的治療包括：森田療法、認知療法等。
【關鍵詞】 擔心 無法擺脫 持續出現
強迫及相關焦慮障礙者通常有兩點共性: 第一，涉及問題的焦慮程度明顯與現實不符。第二，需要持續用思維或行為來解決問題。焦慮是這組障礙中的核心表現，但強迫觀念與強迫行為較其他焦慮障礙，有特徵性表現。如較廣泛性焦慮，強迫症狀有明確的內容；較社交恐懼症，強迫者並不迴避，而是始終面對。內容和麵對在強迫症的運行機制上起到了作用。
1 強迫症
核心特徵
第一，強迫與反強迫同時出現，協同作用。
第二，體驗強迫不安，但無法控制。
2、問題因素
第一，缺乏安全感，自我不夠強大。
第二，缺乏社會心理支持，過度依靠自我。
第三，人格方面: 要求秩序，專注於自己的思維方式，忽視客觀。
第一，認知行為療法，通過識別自動化思維，發現核心認知，進行干預，認知重建，對強迫症的治療是一項重要工作。因為強迫觀念為應激性的，引發焦慮，強迫行為是不成熟的或神經症性應對防禦方式，產生持續的心理衝突。
第二，森田療法，從對情緒的關注，引向現實生活，這是森田療法的根本。
4問答
Q1:清潔、對稱、宗教和性，是否只有在這些方面有強迫思維或行為，才能夠診斷為強迫症?
當然不是，這幾個問題是在強迫行為和強迫觀念中的表現。強迫的症狀是千變萬化的，不同的人強迫的內容不同，每個人的症狀也是不斷變化的。但有的人也是固定某個或幾個問題上，這是焦慮的流動與固著的問題。清潔是強迫洗手的表現，是擔心手上有細菌、不乾淨，影響自己或家人，所以要洗到自己一種確定的感覺。對稱、宗教和性，通常是涉及吉凶恐怖觀念。強迫症的核心體驗是擔心，自我無法控制。並損害工作、學習、人際交往等社會功能”。
Q2: “道理我都懂，但我就是做不到。”
懂只是道理，還需要理解和深層次的領悟，才能做到。例如，當反覆洗手時，事實上是很緊張的，而禁止與放鬆是拮抗的關係，是無法同時存在的。要嘗試放鬆下來，然後離開。通過事實檢驗，並不會有什麼問題發生。這樣建立新的行為模式。
Q4: 強迫症與強迫型人格障礙有什麼區別？
前者是在解決自己不願承受的問題，而後者是在解決自己必須解決的問題。是痛苦和累區別。強迫症是一種“失控”的狀態，而強迫性人格則是要求秩序，整潔。
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