首先，肯定是年龄带来的不适感。

在30多岁的时候，还可以在穿衣打扮上，向20来岁的靠拢，不觉得有什么别扭，可是一到40岁，好像自己马上不能接受之前的穿衣风格了。总觉得怪怪的。

而且一想到自己的年龄，就觉得有些感慨，觉得时间过得太快了，印象中，自己还是个小公举，谁想到，一眨眼的功夫，人生已经悄然过半，不禁唏嘘不已。

哎，都怪时光太匆匆。

其次，身体上的各种信号，让我们无法忽视，中年的到来。

之前熬夜聚会，追剧，第二天照常工作，大不了喝杯咖啡提提神。可是现在，就算咖啡也救不了自己，熬夜后不只是困的问题，还会头疼，心烦，各种不适感。

还有头发的痛，想起来就可怕，头发一直掉掉掉，真害怕哪天也像老公一样，变成个秃子呀。

牙齿，牙齿的各种问题也来了，各种看牙医。弄得自己不得不关心起养生问题。

当然，还有夫妻生活，两个人好像提前进入了老年生活似的，都说“少来夫妻老来伴”。我看到了中年，好多夫妻也只是个伴了。

第三，事业瓶颈，上不去，下不来。

人到中年，在一个单位如果不是大领导，都要面对这种压力。就业压力越来越大，越来越多高学历的年轻人加入到职场，他们有精力，有能力，敢拼敢干，很快就会把我们拍在沙滩上。

可是作为中年人的我们呢，学习能力不足，创新精神缺乏，真是不知道哪一天就会被淘汰，想想就亚历山大呀！

第四，经济压力，喘不上气呀。

中年人，上有老，下有小。哪个都不省钱。老人老了，我们要多孝顺，带着吃吃好的，玩玩好的。孩子的各种花销，简直比流水还要快。

所以，人到中年，开始越来越像自己的父母，开始不敢乱花钱，能省尽量省。再也不敢大吃大喝，想买啥就买啥了。

说了这么多，好像中年人太惨了是吧。其实大家也不用太悲观。

作为中年人，还是有很多优势的。比如说，家庭稳定，可以专注事业。有了一定的经济基础，可以有计划的消费。上有老下有小，可以尽享天伦之乐。

哈哈，所以说，人到中年，重要的是要调整心态，尽量保养身体，在工作之余，多多和家人相处，其实，中年也是人生中最充实的一段时光，你觉得呢？

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哈喽，我是梦新996！现在我来回答你的问题，希望能对你有所帮助。人到了中年，情感更加复杂化了少有不慎，酒会掉入情感沼泽区，从容而会过的不愉快。比如，人到了中年，儿女都长大了成家了，人为父母的都有多了一些情感的处理，人到了中年，女儿的对象，儿子的对象，还有女儿，儿子对吗象的父母等等一连串关心系都自然而然的融进了中年人做父母的身上，所以要时刻准备着一碗水端平的动太态，也就是说无论是处理事还是情感，都必须要正确，公平合理的对待，不偏向不急偏心，要一视同仁，中年人还必须具备：本着处理问题大事化小小事化了的原则，要一担当……

梦新996

人到了中年其实也可以说是挺“尴尬”的年龄段了，因为所先在容颜上，咋必须承认没法和年青人比了。然后就是在经济上有些人是赚的盆满钵满，而有些人却还在为生计忙忙碌碌。前者可以好好享受生活！不担心老了没钱而烦恼。而后者却为了每天的生活苦恼！因为担心老了没钱而烦恼。

现在这个年龄段更怕的是感情危机！从一个青年步入到中年，所有的大好年华都奉献给了自己家庭和爱人，如果说一到中年遇到婚姻危机那可以说会要去小半条命！要不为什么很多中年妇女打死也不愿离婚啊？那是因为她不是不敢离，而是很多现实东西让她离不起婚，而选择“忍”！（当然男的就另当别论了）

所以要问中年危机定义是啥？我各人觉得还是因为“钱和情”！

我用微笑面对伤害

在休息了将近一年以后，最近终于上班了。去了一家大型上市民营企业，做部门副总。对于我这个年龄能重返职场，充满感恩。继续努力绽放。

我想说的是，遇到困难一定要勇敢地寻找帮助。很多同事朋友给我提供了工作的信息，面试了几家，外企，中资海外子公司都试过，最后这一家也是朋友介绍的，朋友认识公司的副总，跟副总见面聊聊，正好这个职位空着，感觉我比较合适，就去了。

人一定要勇敢向前，哪怕前路荆棘密布。

不过中国的就业市场确实是对大龄人士不太友好，很多公司的高管职位只招四十以下的。其实行业并非计算机,网络，高科技，没必要把年龄卡的这么严。这是对求职者的歧视。可惜我们国家的法制建设还没重视到这一块。

对年轻的职场人的建议就是，你的人脉和圈子也是你重要的无形资产。多结交一些朋友，尤其是能力圈比你强的朋友。在困难的时候可能会帮上大忙。不要手上有个高薪的工作就以为岁月静好。岁月从来不会一直静好。在中年的时候就会露出狰狞的面容。

敢为明天

中年危机，也称“灰色中年”。一般高发在39岁到50岁，在40岁到65岁之间的男性身上。从广义上讲，是指这个人生阶段可能经历了事业、健康、家庭、婚姻等各种关卡和危机。中年真的很恐怖，如果长期不解决这个危机就会使这个心理发展失调，出现病态的行为方式。所以中年人要缓解紧张和疲劳，量力而行，一切都坦然接受。要学会自我调节，保持心理平衡。不自卑，不自傲，充满自信面对一切。