甘南大大小小121座佛教寺院，

供奉著無數佛像，雕塑、壁畫和珍貴文物。

走進佛殿，千百年的壁畫和佛像就在眼前，

處處可見的經幡，飄著佛像的煨桑爐，

聽著那低沉而齊整的誦經聲，

身上的一切風塵似乎都被洗滌乾淨。

在晴朗的時候，登上高處，

寺廟一片金碧輝煌，

與西藏的布達拉宮相比卻有了不一樣的景色。

與西藏海拔高、地形複雜不同，

每座寺廟的佈局都錯落有致，

白色、藏紅色的磚牆、金色的佛塔，

構成了甘南佛寺的基色。

相比於這裡的金頂紅牆、流光溢彩，

民眾對佛教的虔誠，

才是最令人矚目和動人的場景。

無數次磕頭、起身、匍匐，

晃盪著轉經輪，默唸著經文，

儘管衣衫襤褸，滿身灰塵

沒有什麼比佛心更加重要。

儘管額頭已經叩破，手掌磨出老繭，

歲月的皺紋爬上了臉，

但是他們流露出來的表情卻是幸福的，

眼神卻是堅定的。

2、若爾蓋草原

來甘南，必不可錯過若爾蓋大草原，

這是僅次於呼倫貝爾的第二草原。

每到夏季，整個草原碧綠如茵、繁花似錦。

成群的牛羊點綴在遼闊的草原上，

甘南草原的姿色絲毫不遜色於內蒙大草原。

3、桑科草原

桑科草原70平方公里，

僅生活著4000多名牧民，人煙稀少，

崎嶇不平的草原夾在兩岸的雪山之中，

河水蜿蜒曲折地靜靜流淌著。

4、甘加草原

和桑科草原相比，甘加草原更加原生態，

起伏的山坡一望無際，滿眼翠綠，

黑白珍珠點綴其中，

草原的風情萬種，盡在眼底。

每年農曆七月十三，是盛大的賽馬節，

牧民雲集，帳篷如雲，

人們賽馬、射箭、唱歌、跳舞，

草原盛宴，讓你大飽眼福。

草原上的馬蹄踏過，

彌散著沁人心脾的酥油茶香，

悠閒的人們聊著天，一切都顯得祥和愜意。

騎上一匹馬深入草原腹地，

在天地間策馬奔騰，

看日出、品嚐藏族美食、參加篝火晚會，

盡情體驗一次遊牧生活。

5、黃河第一曲水

不同於西藏的海子，

甘南的大江大河多了一份壯美。

黃河從巴顏喀拉山浩浩東下，

在甘南腹地形成433千米長的黃河第一曲。

夏天的黃河，綠草茵茵，牛馬成群，

黃昏時分，日落漸漸西沉，頗為壯觀。

6、尕海湖

甘南有一片聖湖，

被稱為“高原上的一顆明珠”，

是甘南最大的一片淡水湖。

它是未經開發的處女湖，

每年的夏季，是尕海湖最美的時候。

尕海湖水草豐茂，清澈透亮，

夏初時分，成群的白天鵝、鸕鷀、斑頭雁，

近百種鳥類珍禽異鳥在此棲息。

7、若爾蓋溼地

這裡有中國最美的草原溼地，若爾蓋溼地，

素有“川西北高原的綠洲”之稱。

盛夏之時，是溼地最美的季節，

綠意盎然，野花盛放。

黃河在這裡形成了很多汊河和沼澤，

水草豐茂、牛羊肥碩。

天台上飄動的經幡、成群結隊的牛羊，

一派悠閒的田園風光，

置身於這樣的美景中，

有一種返璞歸真的體驗。

8、扎尕那

和地形複雜的高原雪山不同，

甘南獨特的海拔孕育了在西藏看不見的絕美山谷，

成為許多旅行者嚮往的秘境天堂。

百年前，探險家洛克發現這片“神仙居住的地方”，

扎尕那被譽為“亞當和夏娃的誕生地”。

一座天然石城隱秘於三座山間，

保留了原始的質樸和自然。

夏季氣溫適中，遍地油菜花，景色變幻莫測。

這裡生活著四個藏族山寨，

這麼多年以來，這裡一直保留著原始的生活方式，

不妨體驗藏家百姓的日常生活，

過一個神仙般悠閒的假期。

9、郎木寺

這裡有“東方小瑞士”郎木寺，

西方人稱為微縮版的香格里拉，

一個地處甘肅和四川邊界的純淨小鎮，

生活著藏、回、漢三個民族。

三種文化的交融使得小鎮別有一番風味，

夏天的郎木寺，處處鬱鬱蔥蔥，

綿延不斷的山峰，五顏六色的屋頂，

彷彿置身瑞士小花園。

清晨時分，路上行人不多，

僧人早課後匆匆而過，朝聖的長者匍匐前進，

處處可見流光溢彩的廟宇，

濃郁的佛教氣息讓人心生震撼。

郎木寺的星空同樣超出你的想象，

晴朗的夏夜，這裡總是滿天繁星，銀河清晰可見，

在郎木寺的最高點，銀河的軌跡就在眼前。

甘南全年氣候適宜，

而夏季平均氣溫在10-20℃，

既是攝影發燒友的私藏聖地，

也是戶外揹包客的徒步天堂。

西藏的高海拔，讓許多人望而卻步，

對於想去藏區和高原的人，

甘南是不錯的緩衝帶，

海拔更低，風光不輸西藏，

更有藏區人文，也有草原風情。

甘南，值得一去！

PS：關於高反，甘南平均海拔3000米以上，大部分地區不容易高反，相比西藏，真的是很好的藏區緩衝地，不過每個人體質不一樣，去甘南前還是做好準備。行前多吃水果蔬菜，保持良好睡眠，放鬆心情，在高海拔點不要疾走、跑步、蹦跳等，可以先服用紅景天等預防藥品，以防萬一。

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