广州云妹
高血压患者需要注意的主要以下四个方面：
1 注意饮食
高血压患者应严格控制食盐和脂肪的摄入量。尤其是对于一些盐味重的人，改变饮食习惯可能比较痛苦但却是十分必要的。
2 控制情绪
任何人在情绪激动的时候都会导致血压快速上升，因此对于高血压患者而言，控制自己的情绪，保持良好的心态是控制血压的重要环节。
高血压很难在短时间内得到显著的改善，因此应做好长期治疗的准备，积极配合医生治疗。按时按量吃药，不能等血压高的时候才想起吃药。此外，要勤测量，并做记录，多于医生沟通，以便即使改进治疗方案。
4 积极锻炼
高血压患者最需要注意的两点就是所谓的“管住嘴，迈开腿”。“管住嘴”就是前面所说的注意饮食，而“迈开腿”就是要积极锻炼身体，增强体质。对于肥胖患者一定要控制体重。此外，还要注意不要熬夜，养成良好的作息习惯。
山里红178
感觉提出这个问题的朋友对老人很有爱，首先点个赞。
家里的老人家有高血压，需要注意哪些方面呢？
一、老年人高血压的特点：
1.随着年龄增长，动脉粥样硬化会越来越明显，老年人普遍动脉弹性下降，因此老年高血压往往收缩压增高，脉压差增大，单纯收缩期高血压是老年高血压最常见的类型，占老年高血压的60% 80%。
2.老年人的血压调节能力变差，血压波动大。老年人往往血压波动的规律已经与正常不同，血压一日间的波动往往不是“勺型”而是“非勺型”或者 “反勺型”；老年人也容易出现体位性血压和餐后低血压。体位性血压表现为直立性低血压和卧位高血压，是老年人头晕甚至晕厥的原因之一。3.老年人合并疾病多，很多老年人合并多种疾病如冠心病、脑血管疾病、高血脂、糖尿病等，更容易出现并发症，增加治疗难度。
二、老年人的降压过程中应该注意什么呢？
1.控制一些可以改变的因素时不能和年轻人一样
比如控制血压建议多运动、控制体重。对于老年人，运动的量和强度一定要根据自己的情况进行，量力而行，不能勉强，避免加重心脏负担；如果老年人体重超标，也可通过减轻体重改善血压，但切忌避免减体重过快，应当缓慢进行，长期坚持，1年内体重减少5-10%即可。
2.老年高血压降压速度不可过快，应当循序渐进，逐渐降到正常范围。老年人和年轻人、中年人一样，在血压不超过150/90mmHg时也可以先通过改善生活方式如戒烟戒酒，减少钠盐摄入，少生气，适当活动等方式来试着控制血压，65 ～ 79 岁的老年人，血压≥150 /90mmHg 时推荐开始药物治疗。
3.降压目标，65 ～ 79 岁的老年人，先争取降到150 /90mmHg以下; 如果没有什么不耐受，可进一步降到140 /90mmHg以下，研究结果显示，在SBP160mmHg 以上的高龄老年( ≥80 岁) 高血压患者中进行降压治疗，可减少脑卒中与死亡危险。老年患者收缩压降至140mmHg 以下降低心脑血管病的风险获益更为明显。
4.降压药的选择，利尿剂、CCB、ACEI 或AＲB，均可作为初始或联合药物治疗。优先使用长效降压药物，以有效控制24 小时血压，更有效预防心脑血管并发症发生。初始联合治疗对国人心血管中高危的中老年高血压患者有良好的降压作用，明显提高血压控制率。
5.降压药的剂量， 老年人及高龄老年人初始治疗时通常应采用较小的有效治疗剂量。根据需要，可考虑逐渐增加至足剂量。
6.老年人由于血管调节能力下降，在降压的过程中要注意站立时的血压，尽量避免体位性低血压。
老年人只要能耐受，也应当尽量把血压控制到130/80mmHg，可以减少心脑血管并发症的风险。
李博士和你谈健康
高血压患者最需要注意的就是两点：监测血压和规律服药。
监测血压其实很多人都做不到，有的做到了却不正确。家里有血压高的患者自己应该准备一个小本子，有时间的话每天至少测量一次到两次血压，并把测血压的时间和数值记录下来。如果发现血压出现了较大波动还应该增加测量次数，一天在早、中、晚几个固定时间测量，做好记录实际上就相当于在进行血压监测，这样一旦血压出现问题去医院医生就能根据患者的监测结果调整用药。
规律服药也是控制高血压的重要环节，一旦确诊了高血压要终身服药，不要有心理负担，长期服药降压药不会造成身体损害，相反，如果长期的高血压得不到有效控制倒是对于血管有很大的损伤。所以只要是高血压患者，一旦开始服药就不要随意停药，有的患者在一段时间内血压控制的不错，自认为可以停药了，往往导致严重的心脑血管疾病发生，因此切记要规律服药。
只要注意了这两个方面控制好血压问题不大，另外再说一点，服用降压药最好到医院的专科去开，药店里卖的降压药物有的并不是正规的降压药，有的质量无法保证，还是到医院比较保险！
急诊医生老赵
首先要及时检测血压，按时吃药。合理用药。尽量选择长效降压药。饮食清淡，避免油腻。并且做适量运动。保持大便通畅。心情愉悦
勇敢的心26094
不能太劳累。
滴滴代劳
坚持吃药是必须的！普通降压药一般就可以，注意穿衣，适量活动，少感冒，症状减轻时可以几天吃一次药，我奶奶半辈子高血压，就这样做，九十多无疾而终。
章北海8142
注意饮食，起卧，还有防止跌倒，及中风
云雀181957032
每天都要量血压，吃清淡，八成饱，饭后站立半小时，能散步就散步
五十年国庆
1.清淡饮食.注意盐的摄入量.2.注意休息.3按时吃降压药“
眼睛泡面大叔
注意老人的饮食起居，食物要清淡，尽量避免含有热量高的食物，多喝水，多运动，促使血液循环快！
