清風徐來123419308
經常聽到醫院的醫生說，你是植物神經紊亂，聽某人說，我的了植物神經紊亂，實際上，這種說法不準確，應該叫疑病症，或者焦慮症也可以。
人體內分佈著很多不受人體控制的植物神經，也叫自主神經，這些神經，在人焦慮的時候會出現很多症狀，常見的有胸悶氣短，頭痛頭暈，尿頻尿急，心慌心悸等等，每個人都不一樣。焦慮症，強迫症，抑鬱症，社交恐怖症，疑病症等等很多心理疾病都會出現植物神經紊亂的症狀。
但在臨床上，被醫生告知你得了植物神經紊亂的時候，基本都是疑病症，有的時候說出焦慮症，也有的叫軀體形式障礙，因為疑病症患者最在意自己的身體，擔心自己得了絕症，有一點不舒服就特別敏感。
治療的方法是，讓患者本人瞭解自己症狀形成過程，就是條件反射的建立過程，瞭解無緣無故有症狀，是因為潛意識焦慮情緒自動運行造成的，只有明白了這兩點，不斷地積極暗示，就可以康復。
霍體清
建議最好採用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果中藥採用以調理情緒醒腦開竅、疏肝滌痰、調理氣血調整機體的臟腑功能及平衡陰陽作用的湯藥治療服用中藥治療逐漸減掉西藥中藥副作用小、標本兼治中藥沒有依賴性而且可以對抗西藥的副作用調理長期服用西藥後的身體狀況調理臟腑機能固本培元達到治癒的目的同時配合心理治療從根本上治療疾病才能取得滿意的治療效果疾病反覆發作的原因就是沒有治療心理因素只有去除心理因素才能達到根治
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重度抑鬱症，而且是軀體症狀很明顯，最重要最靠譜的緩解方式就是去專業的醫院就診，根據醫生的囑託，按時服用藥物。
畢竟抑鬱症是有生理上的原因的，不是別人簡單開導你幾句，就可以海闊天空，雲清風淡。加上嚴重的軀體症狀，這會擊垮很多的意志力，陷入到自我責難的惡性循環裡。
只有通過藥物，控制住軀體症狀，在可能的情況下聯合心理治療，才可能改善抑鬱症狀！
抑鬱症不是裝瘋賣傻，而是真的遭遇到心理的疾病，希望有類似的情況，不要諱疾忌醫！
象人情感心理
我感覺自己也是抑鬱了，每天都睡不著，
黃雅茹
解決抑鬱問題根本原因，才治本
最好緩解軀體症狀就是多運動，還有就是深呼吸，不要去過多想一些不存在的東西，或者過去的東西，時刻都是在當下！
