扫雷学姐
我是混油皮！最近作息太不规律了，经常熬夜，所以忽然脸上就起了好多小红点、整个皮肤泛红，咨询了皮肤学专业人士，说我是皮肤屏障受损了，过敏了！再不注意的话可能就会变成敏感肌！了解了皮肤屏障受损是怎么回事之后就开始兢兢业业地护肤，终于养好了自己的皮肤！所以想给大家分享一下皮肤屏障以及护肤的小知识，尤其是敏感肌宝宝一定要注意。 -
🔅皮肤屏障是什么？
它由皮脂膜、角质层等共同构成, 抵御外界有害、刺激物、日光进入, 同时具有保湿及调节抗炎作用。
敏感肌的皮肤屏障一般都是受损的，所以特别容易出现各种问题
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🔅屏障受损的表现
1皮肤干燥
2皮肤老化、色素沉着
3大面积红肿
4小红点、痤疮
5皮炎、湿疹
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🔅屏障受损的原因
1化妆品刺激、反复卸妆
2医美后皮肤脆弱
3过度清洁皮肤、角质层损伤
4天生角质层薄（敏感肌）
5长期熬夜、工作压力大、皮肤亚健康
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🔅屏障受损修复3大招
1精简护肤
温和洁面+保湿喷雾+修复面膜+补水精华
▪️温和洁面——氨基酸洗面奶
对皮肤的刺激比较小，或者直接用清水洗脸
▪️保湿喷雾——薇诺娜青刺果喷雾
因为屏障受损的时候很需要保湿补水，所以要经常用到喷雾来保湿，薇诺娜是我敏感肌闺蜜之前烂脸的时候用过的，根据我的需求和面部情况，她推荐我使用青刺果喷雾。喷出来的水雾炒鸡细腻，有一种润物细无声的感觉，感觉我过敏的烂脸都被治愈了哈哈哈哈哈。它含有的青刺果油可以修复屏障。活莲和甜菜碱可以给皮肤补水锁水，形成水膜保护皮肤。修复➕保护！完美！尤其是脸痒的时候用它，感觉能止痒，而且外界的刺激都无法伤害我啦~
▪️修复面膜——创福康面膜
可以用医用面膜来修复一下，前两天是每天一片，然后后面就是个一天一片。
▪️补水精华——莉薇缇精华
大家一定要停用功能性的护肤品（美白/去皱等）
用一些功能和成分比较简单的，加强补水就可以了！
2良好的生活习惯
在这期间就要早睡早起！保障充足的睡眠皮肤才可以更好地修复！可以多运动加快新陈代谢！
3管住嘴
饮食要清淡，不要吃刺激性的食物，多喝水！多喝水真的对皮肤很好！！！多喝！
好啦！这就是我这次烂脸学到的小知识！现在我皮肤已经恢复并且稳定了！希望能给到大家小小的帮助～尤其是敏感肌的宝宝们，一定要非常非常注意鸭~
你的关注和点的每个赞，我都认真当成了喜欢~
樱桃番茄GO
一般是因气血堵塞引起的，梅花针针刺相关穴位，一次基本治愈。
