韦德俊
油性皮肤该如何护理呢？
1、冷热水轮流洗脸：
先用热水洗脸让毛孔张开，才能将毛孔内的污渍都清洗干净。过高的温度可能会使你的毛细血管扩张，造成更多的油脂释放，所以40度上下的水温是最符合的热水洗脸的时候要用温和的氨基酸洗面奶，但是用冷水洗脸的时候就不要用了，冷水旧是可使毛孔缩紧，减轻皮脂释放。一天至少早晚两次冷热水洗脸。
推荐的洗面奶：
日本Freeplus芙丽芳丝洁面乳
（参考价格：100g/150元）
Elta MD氨基酸洁面乳
（参考价格：80ml/108元）
这两款是可以说是被推到爆的好物了，适合敏感肌人群使用，成分滋润温和，泡沫丰富而细腻，洗完之后皮肤不会紧绷，不假滑，而且能很有效洗掉皮肤上的脏东西，清洁力杠杠的。
2、选用水质的防晒液：
油性皮肤的女生在出门做好防晒控油措施。油性皮肤宜选用水质强、油质少的防晒液。并在涂防晒液后，最好用吸油面纸轻印面庞或涂上控油水，以减轻油质感。
推荐的防晒霜：
怡思丁多维光护沁融水感防晒液
（参考价格：50ml/149元）
西班牙药妆品牌，化学防晒，水润的乳液质地，主打无油配方，不含酒精！上脸清爽不油腻。而且添加了维生素C、E成分抗氧化。合适日常通勤使用。
3、用保湿清爽型的爽肤水：
雅漾舒润柔肤水（参考价格：400ml/100元）
无印良品化妆水（清爽型）（参考价格：200ml/145元）
首推无印良品的这款水，含几种多元醇、糖醇类搭配PCA钠来保湿，马齿苋提取物和尿囊素的组合有抗炎的功效。不添加香精，且便宜大碗。
雅漾这款水呢，没有抗炎的功效。特色在于添加了高分子矿物成分（可以控油）形成了分层的外观，同时没有用多元醇做保湿，而是用了水溶性甘油酯（润肤性更好）和糖醇类（肤感更好）保湿剂。
4、给皮肤补足水分：
选用医用面膜补水修复，油性敏感肌的保护中，补水加修复才是整体护肤的重点。所以要记得给皮肤敷医用面膜哦，医用面膜一般2周为一个疗程，第一周连续敷7天，第二周隔一天敷一次。
总的来说油性的妹子们，在日常护理的过程中要注意以下四点：
- 不要过度清洁—选择温和的洁面产品。
- 适当保湿—选择清爽的乳液。
- 尽量少用防晒产品—低指数+硬防晒。
- 避免使用刺激性（高浓度）的功效产品。
e美会
我个人并不是油性的肤质，不过我闺蜜用的一个洗脸皂特别好用，可以安利给你：
这个皂是一家中医馆研制出来的，本草冷制皂，很温和不刺激，泡沫是绵绵密密的，洗脸很舒服，也很好洗掉。
主要是它可以调节水油均衡，而且跟很多控油的洗面奶不一样，这个用完之后脸上不干、不紧绷，相反的你会感觉皮肤很柔软。
这是我近两年见过的最好的一个洗脸皂，养护作用很强，你可以试一下。
希望你一生顺遂
油性皮肤该怎么护理呢！
之前在上文我有提过我本人也是油性皮肤的嘛。不仅脸上很多油，头发上也是油腻腻的。我们通常都会用一些控油的洗面奶和护肤品，如果使用不慎的话就会破坏自身皮肤角质组织，用了一段时间后，后期你会发现。怎么越洗越油腻呢？怎么没有起到清洁油脂的效果？但是因为我们的脸上的水分和油脂都不平衡了。每到中午的时候是最旺盛的，我知道大家都有这种感觉。
这些也跟我们日常生活也是息息相关的想要达到从根本上解决自己油腻皮肤还要从源头介入。最近我在用一款特别好的京卫本草，氨基酸洁面膏
京卫本草适用于各种皮肤。比较温和型的洁面乳膏，它与皮肤表面ph值就相较接近。最主要的是它有洁白的乳膏，细腻的泡沫又能温和的去除面部和眼部肌肤的污垢及多余的皮质。纯植物精油，天然萃取活性成分。可以有效的平衡肌肤油脂改善，肌肤质感。
每一次洗完之后肌肤特别的光滑感觉就是不一样的，用完后大大的滋润肌肤柔软的感觉。不紧绷让我的脸不清爽，无油的舒适度帮助皮肤留住天然水分。我们往往忽略了补水，最重要的就是皮肤补水。再用一些补水的乳霜或者补水面膜都可以。
还要调整自己的作息习惯，生活状态，让自己的生活质量一些。以上是我现在用的这个。产品今天介绍给大家体验参考。
罗老师讲述头皮那些事
大概有1/5的人是油性皮肤，经常是油光满面，加班、熬夜、饮食辛辣或者日晒后，面部变的更加油腻，部分人比较严重，面部头皮瘙痒、发红或脱屑。不是没得救，做到以下几点，让你秒变小鲜肉。![]()
我们的油脂是由皮肤的一个附属结构分泌的，这个附属器被称为：皮脂腺。它每天就像一个机器，不断地合成和分泌皮脂。皮脂对于正常人的皮肤屏障是必不可少的，它参与形成皮脂膜，这层膜是干嘛的呢？它是皮肤对抗外界的一道保护墙，缺失它的话，皮肤就会变得异常敏感、干燥、脱皮，就是大家平时所说的敏感肌。但是皮脂腺分泌过多后，面部会比较油腻，油脂越来越多，就会堵塞毛孔、细菌或真菌繁殖增多、皮肤一些代谢毒物排不出来，出现平时见到的毛孔粗大、皮肤粗糙、粉刺、痤疮、毛囊炎、脂溢性皮炎等疾病。油性皮肤就是这么来的。
为什么我的皮肤那么油腻？
要想知道你的皮肤为什么这么油腻？那我们先看一下这个生产机器。皮脂腺是一个生产机器，但是总有个控制它生长发育的东西啊，这些东西包括：
雄激素水平、肾上腺皮质激素水平、年龄、性别、气候和生活习惯。
雄激素水平高、15-35岁、男性、夏季皮脂腺分泌旺盛；
熬夜加班后激素水平变化，皮脂腺增大，油脂分泌增多；
还有就是吃了能让人开心和兴奋的食物，比如：甜食、高脂、辛辣刺激、咖啡和奶茶；吃了这些食物后激素水平升高，皮脂腺肥大，油脂分泌增多；
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怎么使油脂分泌减少，年龄、性别和气候可变空间比较小；那我们只能从可变因素入手，主要包括两个方面：改变生活方式和医学手段控油；
生活方式控油:
减少加班、熬夜、劳累，适当调节身体，适当减压，旅游、健身、游泳、打球都可以，促进机体代谢；
戒烟戒酒，减少辛辣刺激、高糖、高脂、咖啡等食物的摄入，完全杜绝我觉的是不可能的，我有时还吃几包辣条、喝咖啡或奶茶，但是我们要适度，不要无节制、每天这样吃吃喝喝。一周1-2次还可以；
防晒：物理防晒很重要，戴帽子、打伞和涂防晒必不可少；
勤洁面，勤卸妆，不带妆过夜；
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医学手段控油
控油化妆品：市面上的控油化妆品比较多，这里就不推荐了，一定要正规、补水；
可以用硫磺皂洗脸或者洗澡，每周2-3次，不要过于频繁，具有控油作用；还可以使用康王或者采乐洗剂控油；
光子嫩肤：这种方法目前已经很成熟了，应用比较广泛，面部皮肤年轻化。激光可以缩小毛孔、抑制皮脂腺分泌油脂、治疗痤疮、减轻色沉、减轻皱纹；
果酸换肤：具有促进皮肤代谢，促进角质剥脱，缩小毛孔，抑制皮脂分泌作用。好多人担心做完会变成敏感肌，如果你现在不是敏感肌，那你就可以尝试一下，面部年轻化治疗；
皮秒激光：控油、缩毛孔，新一代的激光机，效果好，就是费用比较昂贵；
药物控制:这个要在医生指导下使用，要适当使用，不要过度；
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任何治疗方式不是一蹴而就的，循序渐进，先从生活方式入手，如果控制不理想，就使用医学手段，救星很多，就看你能不能控制嘴，迈开腿；
希望以上建议对大家有帮助，点赞+关注@健考绅士 每天学习护肤知识
健考绅士
在生活中，我们知道，人的皮肤可以分为三种，油性，干性，混合性皮肤。
有的人皮肤爱出油，尤其到夏天，一觉醒来，面部全是油，更别说运动之后了，而有的人则皮肤干燥，怎么都不会出油，在夏天至于要补水就够了，那对于油性皮肤来说，我是这么做的，希望对你有帮助
第一个就是买那个吸油纸来吸，大学大一的时候用过，还不错的
第二个就是买洗脸皂来用，去油清洁的那种就行，效果不错哦，一直都在使用
第三个就是我之前去问过医生，医生说皮肤爱出油也是因为皮肤缺水，所以让我多喝水，如果有条件的，可以敷那个补水的面膜，我只用过几次，因为我是男生，所以我早上，晚上洗脸，保持皮肤整洁，这样第二天就不会出现油光满面的情况，可以很好的控制出油。
希望能对你有所帮助
大飞的时光机
300ml肽动能洁面晶，高洗净度、低刺激性！泡沫细柔，洁面不紧绷，用后肤感清爽、通透、莹亮
又一支AD钙奶
随着现代人是饮食结构越发油腻，空气污染、生活压力增大等，油性肌肤变得越来越常见。
伴随而来的是粗大的毛孔、黑头粉刺，长痘等让人心烦的问题。
下面，就来看看怎么拯救你的大油皮吧！
一、油性肌肤特点
1、洗脸后1—2个小时皮肤就又油光闪闪，到中午更是变成油田；
2、妆容会“滑走”，或者说从脸上消失；
3、面部最油的地方有黑头、白头或青春痘；
4、毛孔明显，特别是在鼻子、下巴和前额部位。
二、油性肌肤的护肤程序
以下基础护肤程序：洁面、化妆水、去角质、防晒（白天）、保湿（夜间）、吸油。
按照这些步骤，就可以帮助你控制油性肌肤，皮肤不再油光闪闪，毛孔变小，青春痘也会减少。
1、洁面
每天用温和的水溶性洁面产品洗两次脸。
洁面产品最好能彻底冲洗干净，不留残余，不含使皮肤干燥的清洁剂如月桂醇硫酸酯钠（让皮肤过于干燥并无好处）。
更不含香料（香料对皮肤都有刺激性）。
2、化妆水
一款富含抗氧化物质但不含酒精的化妆水，对油性肌肤来说是护肤的重要步骤。
添加了这些成分的化妆水，可以帮助肌肤复苏，减轻炎症反应。
因此能缩小毛孔，去除最后一丝死皮细胞和彩妆残余，并防止毛孔堵塞。
3、去角质
去角质对油性肌肤来说，是最重要的护肤步骤之一。
油性肌肤表面堆积的死皮细胞较常人更厚，毛孔内壁也会增厚。
去角质能去除这层死皮细胞，疏通毛孔，清除白头，光滑肌肤。
4、防晒（白天）
即使你是油性肌肤，也需要使用防晒来预防皱纹，减少痘印。
如果你因为防晒太油腻而不愿意使用，可以选择质地轻薄的乳液状防晒露，一定会让你对防晒的印象大为改观。
5、保湿（夜间）
晚间保湿，选用清爽的补水面膜。
面膜不含堵塞毛孔的成分；还应添加维持肌肤健康功能所必需的营养成分，如抗氧化物质、细胞传导因子和皮肤修复成分。
6、吸油
虽然你已经做好了其它控油工作，但可能不时还是需要用到吸油的产品。
这一步骤并非必不可少，但是很多油性肌肤的朋友觉得吸油产品没有用。
有一个小窍门就是先用吸油面纸吸去多余油脂，再扫上一点防晒蜜粉，这样同时还补充了防晒！
温馨提示
油性皮肤是比较容易调理的，平时要多用温水清洗面部，不要用凉水，因为凉水是很难去除油性皮肤的油污的，可以把补水的洗面奶和去油污的洗面奶一起用，这样不仅可以达到去油的效果，还有很好的补水的效果。
梁科展
1。冷热水洗脸：先用热水洗脸让毛孔张开，可以将毛孔内的污渍都清洗干净。水的温度控制在40度左右，过高的温度可能会使你的毛细血管扩张，造成更多的油脂分泌，所以40左右还是要控制好的。热水洗脸的时候要用洗面奶、香皂等清洁用品，但是用冷水洗脸的时候就不要用了，冷水就是为了让你的毛孔收缩，减少皮脂分泌。这种方法洗脸，一天至少早晚两次洗。
2，用活水洗脸：活水就是水龙头里的水，死水就是脸盆里的水，用脸盆洗脸容易长痘，因为清洁用品清洁皮肤的原理就是利用化学反应产生沉淀的小颗粒，小颗粒反过来可能堵塞毛孔，这样就长痘了，尤其是油性皮肤，毛孔粗大，更容易堵塞毛孔了。为了减少这种情况，油性肌肤的人应当使用水龙头或者淋浴喷头洗脸。
3。掌握擦脸的正确方法：其实最好的擦脸方法就是不擦脸，自然风干，但是脸上湿漉漉的有些不舒服，有些人就受不了，那就使用一个稍微健康的方法擦脸——用毛巾按压脸部，沾去水分。当然按压的力度要小。大部分人习惯用毛巾在脸上揉搓，这样容易刺激皮肤，还容易堵塞毛孔。
4。选择正确的洁面乳：油性肌肤主要是因为缺水，而香皂和洁面膏是比较容易造成肌肤水分丢失的，所以你要肯定的是使用洗面奶洗脸。那么洗面奶又怎么选择呢？一般专家（我女友）的建议是，选择泡沫较少的洗面奶，大多比较温和，适合油性肌肤。另外，洁面乳最好混合使用，可以同时准备两种洗面奶。
5。使用爽肤水：选择一个具有保湿效果的爽肤水，刚才已经讲过这个原因了，油性肌肤是因为肌肤缺水。在夏天的话，油性肌肤经常是粘哒哒的，爽肤水可以让你感觉舒服一点，保湿效果好的爽肤水更能减少油脂分泌，可以说是一石双鸟了。
注意膳食：你可以尝试一下，吃一顿又辣、又油腻的大餐，然后感觉一下这一整天自己的肌肤是不是分泌了更多的油脂。实际上你吃的东西对你的肌肤影响很大。油性肌肤的人为了能够改善你的肌肤，你应当注意尽量不要暴饮暴食，少吃刺激性的食物（比如辛辣、海鲜等）；如果你管不住自己的嘴，你可以在大餐一顿之后经常洗脸，清理掉过多的油脂。
邮币收藏与理财
饮食优先要清淡点，然后用清爽型护肤品，最后推荐你使用补水仪，纳米级喷雾，能直接深入毛孔进入皮肤深层，解决皮肤内油外干的问题，最好再喝点胶原蛋白，那么皮肤就更好了，能锁住皮肤水分，这是我的经验之谈，因为我是美容营养师，有6年服务客户的经验，你可以借鉴。顺祝你们节日快乐，happy 七夕节
日弥董事阿文哥
脸上皮肤油，让人很头痛，有些人不仅脸很油头发也很油，开始使用一些控油的护肤品或者是洗面奶，严重破坏皮肤角质，后来我发现越来越油腻，这个使用洁面不正确，伤害皮肤保护层。其实皮肤与熬夜有关，饮食也有关，十点之前必须睡，然后少吃高热量食物，减少糖分注意补水，防晒等方面，最关键是使用温和洁面，修复角质层，补水防晒，最后就是用百年吴越洁面洗面乳保护皮肤角质层，这些点都做到的话就不会发油了，注意多吃水果蔬菜。
