何昆峰
凉拌,既不故作清高,也不妄自菲薄!
实而不华lhd
难过是正常的,不难过又怎么会叫低谷期呢?不过你挺好的,你愿意选择找各种方法来给自己力量,帮助自己度过难关。
不知道你难过到什么程度?是失眠了吗?对任何事物都不感兴趣?还是对未来感到无望,甚至感到恐惧?还是心里充满仇恨和懊悔呢?都可不必,因为该发生的都已经过去。过去不能改变,让过去的事来折磨现在的你,那不如给自己一个可期的未来。相信时间会给你答案。
如果你感到抑郁,大大方方的去看看心里医生也无妨,自己的人生需要对自己负责。
情感问题可以再私下讨论,经济问题可以做个计划。
在我最难过的时候,我几天都不出门,一个人呆着,整晚的睡不着,想想就会哭。在一遍又一遍的想着发生和将要发生的事的时候,我看到一句话:事情坏到不能再坏的时候,运气就来了,因为不可能再坏了。我想对呀,我何不积极一点等着我的好运气呢。我开始看看书,渐渐的我开始思考接下去要怎样生活才更有意义和价值。
总结一下我的转运经验:在低谷期需要一两个真心的朋友,通过学习来树立自己的信心,积极面对,制定一个计划,努力且坚持的去做,运气就越来越好了。
加油哦
农村晓芳
度过人生低谷期要调整好自己的心态,学会给自己放假,别把自己逼得那么紧。
1、人生的道路还很漫长,别急于眼前,当自己累了,困了,情绪低落了,那么,就放下手里的活,让自己先好好放松,恢复了,再继续忙活,继续前进。
2、当低谷来临时,不如张开双臂迎接,好好感受低谷中的状态,好好用心感受自己点滴的变化,别对自己太苛责,别跟别人比较,只要自己能感受到自己在进步就行,千万不要因为期望过大而忽略了自己。
3、人们常说绝处逢生,意思是无论什么时候都不要放弃希望,黑暗是有限的,再难过挺过去,会获得一般人所获得不到的力量。自己都不会相信自己能够拥有的力量。这个力量通过历练,可以为创造未来。
4、寻找自己的爱好,在某个方面的目标,寻找自己对生活感兴趣的地方,自己的立足点。
眼镜哥说事
保持健康的心态,一个积极健康的心态可以使自己从容面对不好的事情。
锻炼身体,有一个好身体才能去面对打击,度过低谷期。
多提升自己,让自己优秀到可以从容面对困难。选择出去走一圈,放松自己的心态,以更好的状态面对工作。不要和别人抱怨,做自己,相信自己。
尽人事,听天命
我很喜欢尽人事,听天命这句话,是一种努力过后的洒脱,很酷。所以当你在低估时,不要颓废,尽最大努力去改变,去挽回,然后剩下的就交给命运吧!无论怎样都坦然接受。
好好休息,养精蓄锐
无论什么时候身体都是革命的本钱,所以经历了低估没关系,该吃吃,该喝喝,养好身体,随时准备奋力一搏,养精蓄锐。不要等有了翻身的机会却发现身体却不行了。
多读书,增长见识
书真的是能让我们了解世界,增长见识最好的方式,所以有颓废,失望的时间,不如去认认真真的,安安静静的读几本书,真正的让自己感受一下书中的世界,开拓一下视野
拂袖倾城
人生的低谷期?每一个人所经历的都不一样,只能说讲讲自己在最低谷,黑暗的日子是怎样渡过的。能怎么办呢,人,活着不单单是为了自己,活着是为了上有老下有小,靠别人是没用的,必须自己坚持,坚强的挺着…!
老杨休闲日
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如果你现在处于低谷期,不妨保持健康,继续努力学习,保持好好心态,机遇会在不经意间出现,只有你时刻准备着,才不至于会错过机会。