破腹產半個月後是恢復黃金期,產後在月子需要注意什麼,及時收腹涅槃重生,如何恢復?

喜鵲妞


都說是喬治,結果心想事成,得佩奇一枚!希望大家都能如願!生產過程太複雜了。3/29日10點多開始痛,一直到凌晨兩點多見紅,到醫院檢查宮頸管消失60%~開了2指啦!



本來對順產抱著超大的希望,結果聽了胎心,再亂七八糟檢查一遍,不怎麼痛了,沒規律了,然後迷迷糊糊睡著了。天就亮了,8點左右讓再去檢查個胎心,結果寶寶不給力呢! 胎心減速。醫生做了個內檢,說胎兒入盆不好,太高了,說現在宮縮不強,胎心都減速了,怕宮縮太強,寶寶缺氧,還是建議剖腹產了!而且是去做個B超,心電圖回來馬上手術!急急忙忙做好了馬上備皮,插尿管,打針,醫生帶我去了手術室,經過一次剖腹產,第二次感覺好害怕啊~但更怕寶寶缺氧!

差不多10點左右到達手術室,一上來躺在手術檯上,然後打麻藥,我看都不敢看,也不敢想,都說第二次會更痛,只想著快點見到我家寶寶。麻藥一打進去,腳馬上麻了,然後醫生讓我把腳放好,接著就下半身完全沒知覺了。然後把我的手綁好,可能由於我一個晚上加半天都沒吃東西的原因,上半身特別清醒。接著放了一層又一層的布還是什麼的,然後沒多久寶寶就出來了!聽到醫生說,恭喜生了位千金!好開心啊~接下來就是縫合傷口了,半個小時左右出了手術門,下到病房去接下來的就不說了吧。。。。。



剖腹產終究是一個手術,術有很多注意事項需要我們提前關注,下面是剖腹產手術後的注意事項。

1、放鬆心態。 從醫院回到家後,不要指望自己馬上就能恢復正常。剖腹產後,身體可能需要大約6個月的時間才能完全恢復,所以,要調理好心情,做好“持久戰”的準備。

2、堅持服藥。 如果產婦出院的時候,醫生開了在家吃的藥物,要堅持,不要一回家就停止服藥。如果在母乳餵養期間,注意不要服用阿司匹林或含有水楊酸製劑的藥物。



3、大量喝水。 坐月子期間,產婦要大量喝水,以免發生便秘,同時,這也有利於哺乳。

4、穿大號內褲。 選擇大一號的繫帶子的內褲或平腳內褲,可能會讓傷口感覺更舒服。有時候在一段時間內,產婦可能還需要穿著寬鬆的孕婦裝。

5、保護傷口。 如果傷口出現感染的跡象,包括傷口發熱、發紅或腫脹;傷口部位有滲出;出現惡化或突然性疼痛;發燒等,要及時就診。

6、觀察惡露。 陰道出血和分泌物會隨著身體康復逐漸減少,惡露可能會持續近6周的時間。如果惡露分泌出現異常,要去醫院進行檢查。

7、及時活動 。不要整天躺在床上,可以有規律地起床四處走走。走路可以促進術後的恢復,還有助於預防諸如血栓等併發症的發生,但也不能過度,開始時候慢一些,逐漸增加活動量。

8、不要負重。 剖腹產產婦產後不要提舉重物,以免拉扯到傷口。

9、不要開車。 在英國,醫生很可能會建議剖腹產產婦在五六週內不要開車,因為身體轉動可能會讓你覺得疼,特別是踩急剎車的時候,會感到非常疼。在中國,雖然醫生可能還沒有很明確的這方面的建議,但不妨參考英國醫生的做法。如果有任何特殊情況,一定要向醫生諮詢。



10、產後避孕。 如果在產後感覺很好,經過醫生的同意,產婦可以在產後4~6周恢復同房。但由於許多醫生都建議剖腹產後至少2年以上再次懷孕比較安全,所以,最好採取避孕措施。

不能不束縛,能讓腹內臟器歸位:很多寶媽認為,產後肚子會自然恢復。如果這樣想,就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊,會出現子宮下垂的情況,肚子看起來會鼓鼓的,屁股也會看起來更大。其實利用生產的機會來調整體型,或者改善身體上的一些症狀,是一個很重要的時機,所以很多人會在這段期間用束縛,套裝,達到調整體型的目的!產後是塑形、改善身體的一些症狀的重要時機,這段時間,可以利用束縛、套裝達到調整體型的目的。鬆弛的肌膚、堆積的脂肪和凸出的肚子!這情況對於剛生產完的媽媽而言,一定不陌生。甚至還有好多,寶寶都六七個月了,看上去仍舊像懷孕5個月的樣子,束縛是非常必要的,可以收縮腹部,防止內臟下垂,預防婦女病。之前在圈裡逛的時候,關注過一個寶媽,好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝。很多寶媽說產後用了效果不錯,我那會還以為是忽悠人的呢,因為關注過她的號,我很快就找到了這個寶媽,二話不說,。關鍵是這個束覆套裝用了後,簡直神器好不好。



第一,體型馬上就改觀了,束覆塑型嘛,肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了,第二,也是最重要的是,一個月下來,真是一點都不誇張,竟然廋了15 斤多!這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了!!!


哈哈,而且神器穿上很舒服,很方便,沒有纏紗布那麼麻煩,餵奶抱孩子都方便,高腰的,而且最開心的是,神器用了兩個多月後,我的體重降下來了35斤,真是天下掉下來的林妹妹呀!其實減肥真的不是每個人能承受的,既然我是凡人,我想我也受不了減肥帶來的痛苦,但是天天大路通羅馬,這不,也到達了自己想要的目標!


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