這是我國甘南藏區風景最優美的地方之一，一圈俏麗的崖壁包裹中的一個藏族小村寨，村中古老的木製藏居沿山而建，藏民們安靜淳樸的勞作在山坡河水之間，構成美妙的田園風光。無論觀光、攝影，還是參觀淳樸藏族人民的傳統生活，都是不可錯過的旅行地。
這裡就是扎尕(gǎ)那，位於甘肅省甘南藏族自治州迭部縣益蛙鄉，海拔3000-3300米。扎尕那是藏語，意思是“石匣子“，扎尕那就是一座完整的天然“石城”。這裡適合7-8月份前來，此時草原碧綠風光最美，可在村中悠閒漫步欣賞美景。
扎尕那村分為四個小村子，由下而上分別是東窪村、業日村、達日村和代巴村，最下的東窪村和最上的代巴村相距約5公里，有一條盤旋的公路聯通四個村子。可以步行或開車參觀拍照，步行由下到頂大概需1小時。
東窪村：從村口處進入，這裡有一塊大石名叫大石門，大石門旁邊的小山坡處便是適合拍照的第一個地點。在這裡可以仰拍村莊沿山而建的美景，村子後面被峭壁包裹，而村頂最高處則是一個藏傳佛教的寺院，景色即為奇幻美麗。這裡是住宿的最佳地點，建議可以在此處的農家辦好住宿。
業日村：沿公路向前上山，村旁有一片開闊的青稞地，經常可以看到藏族人家在田裡忙碌的場景，場面安然淳樸。
達日村：村後有一塊視野開闊的觀景臺，這裡是俯拍全村的最佳地點。可以看到整個村莊及其背後奇幻巖壁的全貌，所有的房屋都是古老的木製房頂和土牆建築，在崖壁包裹之下構成美麗的畫卷。
代巴村：這裡最小，窩在山坳裡，只有十幾戶人家，好由於地勢較偏，可看的風光較少，可以不去。
拉桑寺：在村子的頂端，寺院不大，喇嘛也不是很多，寺廟的風格、上面掛著的經幡、還有寺廟頂端的小獸都非常有藏教特色，這裡香火旺，此處也便於觀景。
特別推薦：村子後面有一條大約兩天的徒步線路，可以通向人跡罕至的湖泊和石林，風景原始優美。不過這條路線僅適合戶外愛好者前往，需露營一晚，行走這條路線時可以在村中租馬，並找馬伕帶路。
旅遊貼士：拍攝當地居民時請最好獲得同意，當地人多友善，可以試著與他們交朋友，避免粗暴的直接拍照。若被當地居民邀請到家中做客可以送給他們一點小禮物作為感謝，請不要直接付錢，以免將淳樸的關係變成變了味的收費民俗表演。
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