少林三十二合，是少林歷代武僧實戰對練的重要散手，多用拳、掌，招法犀利、兇狠。
一合：掠手擋風
你掌我左手拿住，你右手跟上，右手打臉，你使右手往裡護，我左手打你臉，你使右手往裡護，我使左手從胳膊下閃過，使上右手劈胸往外打回手往裡。
二合：格手當面掌
我跟上右腿，左手橫打你腦後，你左手往外挑，我左手劈面一打，你施右手往裡護，從胳膊下閃過，我右手劈面往下打，你回手往前打一膀子。
三合：鐵身靠
我跟上右腿，右手橫打你腦後，你左手往下就掙，從胳膊下閃過，往前打一膀子。
四合：回留炮
我上右腿，右手橫打你腦後，你左手向前挑過，右腳踢我膝下，我往後一收，回手往下一擠，用括勺打你左右，你劈我腦往上打，我從你胳膊下閃過，右手打面，再往下打一膀子。
五合：留回橫前
我右手橫打你腦後，你左手往上挑過跟右腿，右手照我肚子一打，我右手往後一收，回手照腮往下括勺齊打。
六合：金鉤掛玉瓶
我右手橫打你腦後，你挑過，右手底往前胸打。我右腳踏住你左腳後跟，往前打一掃。
七合：仙人臥娃
我右手打你腦後，你左手挑格，我從胳膊下閃過，抓起腿來往後一仰。
八合：攪手擋風掌
我左手橫打你腦後，你右手就挑，我右手往下一護，左手劈面一掌。
九合：回留崩嚴
我打你腦後，你左手外挑，我使右腿撞你腰，你左手就護，我往後一跳。你就趕我回去，沿你膝下，左右括勺，往下一齊打，合前左右。
十合：當頭遞手
我打你腦後，你左手挑，右手從我胳膊下往上挑起，右手打你額下。
十一合：挑襠攔馬
我右手打你腦後，你挑過右腳踢我膝下，從胳膊下回來右手挑起，左腳踢你膝下。
十二合：野鵲攀枝
我右手橫打你腦後，你挑過從我胳膊下搗一拳，我左手往下扳，跟上右腿，右手劈面一拳閃過。
十三合：張法雁子碩水
我打你腦後，你挑過，我從你胳膊下閃過括勺。
十四合：迎格膝
我打你腦後，你挑過從我胳膊下，右膝跪下，管住我左腳後跟，右手拿住我右腳，往外硬靠。
十五合：枯樹盤根
我打你腦後，抬起右腿，你右手就挑，你從胳膊下收手，抓我左腿往前一送。
十六合：鷂子橫拳
我打你腦後，左手挑起右腿跟上，右手打小肚子一拳，右手從胳膊下斜收回來，回手往上斜打，後手如飛打臉。
十七合：浪子脫靴
我打你腦後，你左手挑過，右手扳進，起左腳左手架住，右手往前一送。
十八合：存孝打虎
我打你腦後，你左手挑過，右腳踢你膝，右手回來胳膊下往外斜提住腿，往後一丟。
十九合：野馬上槽
我右手打你腦後，你左手就掙，我跟上右腳照陰部踢一腳，左手往上一提，你右手拿住我前胸，往後一跌。
二十合：抽梁換柱
我照你腦後一拳，你左手往上挑，我抬左腿踢肋一腳，你右手往裡斜拿住我腿，我轉過身來，披左肩膀往上丟，將你推倒。
二十一合：金雞入籠
我右手橫打你臉，你左手往外挑過，右腳踢我膝下，我右手回來，投你腳尖，往外一抽。
二十二合：金雞出籠
我右手橫打你臉，你左手挑過，劈肚踹我一腳，我右手回來，斜偷抓住你腳，往裡一抽。
二十三合：泥裡拔蔥
我右手批你腦後橫打，你左手挑，我右手回來拿住你左腳，左手照心往上一揣。
二十四合：硬打當風掌
我右手劈你一掌，你左手護右手，兩手一遞一打，我單手閉雙手開。
二十五合：倒提金鉤掛玉瓶
我右手打你腦後，你左手挑過，我右手就上從你胳膊下閃過，拿住你右手，左手拿住肩膀，往下盤，左腳管住你右腳後跟，往後一掃。
二十六合：旋腰坐穩平
我右手打你腦後，你左手挑過，右手劈臉一把，我從你胳膊下閃過，提住你腰往後一坐，左右同。
二十七合：仙人指路
我右手打你腦後，你左手挑過，右手就上從胳膊底下拿住你腿，往上一抬。
二十八合：童子拜觀音
我右手打你腦後，你左手挑過，我就從胳膊底下閃過，背後雙手拿住你兩條腿往後一扳。
二十九合：獅子倒搬莊
我右手橫打你腦後，你左手挑起，右手就從胳膊下閃過，拿住你頭往後一搬。
三十合：後探馬
我打你腦後，你右手挑過，手就上隔胳膊底下閃過，雙手抓住後腰，右腳踏住左腳後跟，往後一掃。
三十一合：金雞倒入籠
我打你腦後，你左手挑過，我右手就從胳膊下閃過，抓住你右手拿起右腿，右手往前送。
三十二合：金雞倒出籠
我右手照腦後打，你左手往下閃按，我右手轉上來，右腿跟上，右手拿住你脖子往下一按。
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