一代球痞
亲人的离开给我们带来的痛苦无疑是非常巨大的。那种无法克制的丧失感，压抑的窒息感仿佛无时无刻都将我们吞噬。
在亲人刚刚离开的时候，我们甚至都不相信他们就这么走了。一周，一个月，一年，我们都还是会时不时的想起他们。虽然身边的人总是会安慰我们，一切都会过去，时间会治愈一切，我们总会忘掉过去然后好好的生活下去。
实际上这是一件非常困难，而且需要历时很久的事情，我们要多给自己留一些时间来经历哀悼的过程。
推荐的一些方法是，你可以尝试做一些仪式，不用很隆重。比如说之前有人是用氢气球代表离开的人，另一个气球代表自己，然后我们带着气球去一个地方，觉得缅怀足够后，放飞了离开的人，带着自己的气球回家。你或许也可以写写日记，用像是给亲人写信的方式写下自己对他人的思念。刚开始的时候，我们可能总是会想到一些难过的事，比如我们没赶上最后一面，比如一些其他的遗憾。
但实际上，这是人们独有的和对方保持链接的方式，我们希望抓住那些痛苦和难过的心情，来留住我们对亲人的感觉，我们怕如果想起亲人而不觉得难过，我们就真的遗忘他们了。就像寻梦环游记中演绎的那样，被遗忘的人是会在另一个世界满满消失的，唯有牵挂和怀念方才是通向团圆的车票。但是，我相信不管是自己还是亲人，都不希望通过痛苦的记忆来维系之间的连接。慢慢的，我们会记得更多快乐的，美好的往昔。
要记得，不管怎样，the one you loved is never truly lost。
小树懒的心理树洞
大年初三最疼爱我的奶奶走了、我初二回家的居然都没有好好的陪她说说话、这是最大的遗憾、几乎每天夜里都能梦见她、看见什么都能想到她、然后就是一阵伤心、再想想身边的人、也许她也有她去的道理、她也希望我快乐、她才安心、我总这样安慰自己、还有要珍惜当下。
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