剖宫产对于女性而言伤害还是很大的，因此产后恢复十分重要！特别是坐月子的时候！每个剖宫产的女性身体恢复都是不一样的，因为年龄层的不同，体质间的差异，恢复程度自然有所不同。
但是如果正常情况下，56天恢复的就差不多了！
我虽然这么说，但是这并不意味着任何人都可以在56天恢复好，毕竟坐月子还是十分重要的，这关系到产妇伤口、内脏等方面的恢复。
月子期间十分重要，这句话一点都不夸张！都说月子坐得好可以让女性焕发第二春，这句话也是真的！
月子期间，到底要注意什么呢？
破宫产比顺产的伤害要大很多，因此在月子期间家人一定要结合产妇的情况进行相应的照料！
- 伤口的疼痛往往让剖宫产的妈妈们疼痛难忍，但是产后适当下床走动还是很有必要的，防止宫腔内部血管等部位粘连，从而影响想要二胎的妈妈备孕、分娩安全率。
- 产后空气通风，让产妇处在一个舒适的状态，这有助于产妇身体及心情的舒畅，有利于康复。
- 术后一定要根据医护人员的指导进行护理，不要盲目进行食补，这样不但不利于产妇身体恢复，更可能给产妇增加身体负担。
- 产后不要做重体力活，尤其是剖宫产的妈妈，伤口没长好很容易伤口再次撑裂，二次受伤。
- 不要动凉水，身体也不要着凉哦，这是月子期间非常重要的一点！
- 月子期间可以洗澡，但是要淋浴，建议一周以后，或者让医生根据你的情况告诉你什么时候能洗澡。
希望我的回答可以帮助到需要帮助的你！
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