快樂大本營這檔陪著我們長大的節目真是再熟悉不過了，我們也看著五位主持人越來越優秀。提起杜海濤我們腦海裡就會有一個笑起來眼睛眯眯的，有點胖的男孩子，總是幫著節目嘉賓解決各種問題。
網上一直有傳言他喜歡吳昕，但在幾年前他和湖南衛視的另一位女主持人沈夢辰公佈戀情，這些傳言不攻而破。
大家也在猜想顏值高身材好的沈夢辰怎麼會和杜海濤在一起？在湖南衛視另外一檔節目《真正男子漢》中站在袁弘和張豐毅中間，這簡直是公開處刑。
但是近日杜海濤減肥成功的照片出來，真是像變了一個人一樣，修身的西裝都有點空隙，胖子都是潛力股這句話是對的。
據說海濤這次減肥是為了結婚做準備，看來兩個人是真愛了。瘦身成功的海濤在穿衣服上面也變得時尚起來，和沈夢辰站在一起真是郎才女貌。
娛樂圈不僅女明星要保持身材，男明星也同樣需要身材管理。
初次認識林更新是在《步步驚心》裡面的十四阿哥，後來的《楚喬傳》中是英俊瀟灑風流倜儻的大將軍宇文玥，但是湊近看，怎麼年紀輕輕就有肚子了呢？
不過這麼多年過去了，他不再是守護在若曦旁邊的十四阿哥了，而是“九億少女的夢”。
186的個子再加上這身材，西裝真是為他量身定製的，看看這腿，真是應了那句話“哥哥的腿不是腿，是塞納河畔的春水”。
經常有明星因為減肥上熱搜，他們為了在鏡頭前也保持完美的狀態，都會追求過分的瘦，我們普通人duck不必。
只要平時有經常運動，控制飲食就基本能保持健康的身材。
可以選擇謝娜和孫儷這樣的減肥方法，日常做一做普拉提，只要一根繩子就能解決。
減肥最好的方法還是管住嘴邁開腿，運動有很多種，可以選擇跑步、游泳、健身操等，這些都是很好的減肥方法，但是需要消耗很多時間，所以大部分人總是很難堅持下來。
去健身房可能辦完卡去幾次就不想去了，花那麼多錢最後還是沒辦法瘦下來，怎麼解決現在人的現狀？此時你可以選擇這款多功能的拉力繩，在家就能鍛鍊，動作簡單，難度小，自己就能跟著做。
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不需要佔用下班時間去游泳、不需要早起去跑步、不需要週末去健身房，一根繩子隨時隨地開始鍛鍊，可以瘦腿瘦肚子瘦胳膊，每天堅持幾分鐘，輕輕鬆鬆瘦全身。
現在的工作黨和學生黨每天久坐久站，最容易胖的就是下半身，所以要格外注意下半身的鍛鍊。
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這條瑜伽拉力器的功能很多，能夠更好地幫助我們練力量、柔韌性、舒展性，適合力量比較小的青少年和女性，有效舒展及鍛鍊全身肌肉，穩定姿勢及控制伸展距離，有效改善身體活動能力，
塑造完美身體曲線，能增加鍛鍊的趣味性，改變單一的鍛鍊方式。
一根繩子瘦腿、瘦肚子、瘦胳膊，每天只要20分鐘，輕鬆練出好身材。對於那些管不住嘴，工作繁忙沒時間去健身房的朋友，這條拉力繩不失為一個特別好的選擇。
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氧氣與力量的結合更能減肥塑形，採用不同的方法針對性鍛鍊，能達到緩解肩部疼痛、瘦手臂、消除小肚腩、瘦腿的效果，讓肌肉更有型。
根據自己情況，每天做3-5組，每個動作做30下，堅持一個月就能有效果。
動作一，瘦全身
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動作二，瘦手臂
動作三，瘦大小腿
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動作四，瘦腰瘦腿
這款拉力繩採用天然乳膠材質，高強回彈；柔軟泡棉手柄 ，舒適不傷手；多面紋路腳踏，防滑更安全。
這樣一款多功能產品現在只要39.8元，無需重金去健身房請私教就能讓自己擁有萬人迷的好身材，減肥真是so easy！
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