导语
人生路上遇到的最大敌人，不是个人能力，不是现实条件，
而是自己的情绪。一个人想要变得强大，就一定要懂得管理情绪，
所谓高情商，就是会管理自己的情绪，真正厉害的人.
早已经戒掉了情绪，遇到事情，他们都这样处理：
1
不执着于改变对方。
不以自我为中心，
别人不需要为了我而改变。
2
不跟自己过不去。
心态放宽，格局放大，
放下无谓的坚持。
3
出现争执的时候先退一步。
忍一时风平浪静，退一步海阔天空，
不针锋相对。
4
对自己保持自信。
保持学习的心态，
从失败和挫折中成长。
5
倾听别人的心声。
接纳不同的意见和想法，
不受限于自己的既定看法。
6
从不同的角度看自己。
保持全方位和多角度的思维和观点，
做到中立客观。
、
7
永远自我激励。
描绘愿景，
用想象成功后的自己来自我激励，
保持正向。
8
始终与人为善。
遇到事情绝不抱怨，
始终葆有一颗善良，付出的心。
9
放下过去。
让过去的成为过去，
然后认真地对待现在，
活在当下。
10
在行动中丰富自己。
解决不了的事先放下，
先做那些能立即完成的事。
11
培养多元化的兴趣。
尝试新鲜的事物，
探索未知的领域，
对人生保持好奇心。
12
不为面子委屈自己。
面子是最没用的东西，
放下面子，
人生会更灵动更自由！
总结：
一个人最大的本事，就是懂得控制自己的情绪，无论人生多么糟糕，我们都应该学会管理情绪，把自己从负面情绪中拯救出来。
唯有学会控制情绪，你才能成为人生赢家！
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