聊到黄立行，作为明星，说实话似乎不那么火，因为他的作品并不是很多。如今，他以“班主任”的身份，出现青春成长选秀类节目《创造营》！
在一期节目中，黄立行的“灵魂拷问”更是吸引了大批观众，不少网友看完视频后写下留言：
男人就该这样，刚一点终于有人看不下去这些“小鲜肉了”长相俊美，但确实缺少点阳刚之气这样的黄立行，让人心动呀这才是男人该有样子很多小姐姐们看完视频也被他的硬汉形象折服了，纷纷表示路转粉了！
那么，个性率直的他，究竟说了什么？
黄立行在给C班学员上课的时，面对讲台下的“花样美男”们，黄立行竟然来了个直击心灵的抨击：“你们的妆为什么那么浓？”
他直言：“我现在看过去，几乎你们每一个人，没什么在锻炼身体。可我看过去，我的第一反应是你们怎么妆都化那么浓？”
此话一出，台下一片寂静……
黄立行再次询问练习生们化妆会用掉多长时间？
你猜学员们是如何回答的？
一个小时……一个半小时……
显然，这个回答让他斐然所思。还直接被吓出了表情包？！因为他从来就不化妆。
看到这回答，就连小马也hold不住了，不得不感叹一下，真是活得比女生还要精致呀！
花那么多时间，就是因为想要变得好看？
变好看没什么问题，锻炼也会让人变好看，为什么不去呢？
为什么觉得锻炼是好笑？
这一连串的灵魂拷问，可谓是把“小鲜肉们”问的哑口无言。
那为什么大家宁愿选择在化妆上花这么长时间，而不去锻炼呢？
时代审美造就了“小鲜肉”？
有人说，黄立行的观念过时了，完全跟不上这个时代。
那这个时代是什么？
就像视频中黄立行问大家，为什么要化妆、弄发型？
练习生直言，“因为大家喜欢、观众喜欢”。
紧接着黄立行追问：“你觉得他们喜欢吗？你喜欢吗？”。
台下在一片寂静……
中国偶像应该是什么样子？
审美完全取决于市场需求，现在小女孩就吃这一套？
阳光型男未必吃香，不如娘娘的美美的来得收益快？
其实活在公众视野中的演员，一举一动，一颦一笑都会引来粉丝的关注。
当明星们真的将健身纳入生活中后，无论是形象气质上的蜕变，还是精神意志力的传播，都会带来飓风效应，不仅是形象气质的提升，也会得到了更多人的关注。
演员杜淳，从5年前开始健身，一路走来，虽不容易，但他收获了不小的惊喜。
锥子脸、巧克力腹肌、碎碎的胡渣、痞痞的发型，使他浑身都散发着型男的不羁魅力！
健身堪比整容，现在的他，俨然成了一个硬汉形象。不仅更有魅力了，而且还拓宽了自己的戏路，铁血军人、硬汉，都不在话下。还收获了更多观众的喜爱。
当记者问到：“怎么看待当下‘小鲜肉’问题？”
杜淳回答说：“我觉得‘小鲜肉’就是年轻吧，其实也不一定是个贬义词，年轻确实是很好的资本，他们有大把的时间去开拓自己。”
“不过，我也认同当下的健身塑型热潮是一种对气质的提升的说法。健身和不健身的人确实看起来不一样，健身的人会透露出一种运动的气息，整个人看起来状态特别好，对气质的提升很有帮助的。”
特别中肯的回答，非常正确的健身观，难怪会得到大家的支持。
如今的他，依旧每天加持去锻炼，不去反而难受，也是一枚妥妥的撸铁人了。
还有颜值“小鲜肉”，身材真汉子的白敬亭，酷爱打篮球的他，也把自己的身材锻炼得很好！
完全给现在很多的年轻偶像做了一个榜样。
这样的偶像明星，难道不是我们更需要的吗？
锻炼永远是加分项
健身对于更多人而言，不是生活的全部，但健身对锻炼者来说，是帮助他们的生活和事业变得更好。
就像黄立行说的，“锻炼不会扣分，锻炼永远是加分项，帮助你唱歌，帮助你跳舞。”
一如黄立行自己，在拍摄《绑架者》时，为此闭关8个月，更加拼命的健身，增肌12斤，完美的塑造了铁血硬汉形象。
观众说，你可以不必这么拼，只是一个角色而已，但他说：“你拍打戏的时候瘦巴巴的没有肌肉，看上去很假。”
这是他对事业的态度，亦是对自己的态度。
不仅如此，为了督促学员们锻炼，班主任还真的是煞费苦心，直接送上了装备。
要是小马的教练也这样的话，小马肯定会天天准时准点地出现在健身房呢！
话说回来，不仅是明星，对于全部人来说，健身锻炼也永远是加分项。
“超级减肥王”祖嘉泽，在2013年一档减肥励志节目《超级减肥王》中备受关注，3个月减重109斤，成功的从“吨位胖友”逆袭为“健身男神”。
他在微博发文，以前试过各种各样的减肥方法，绝食减肥药针灸拔罐，所有看起来毫不费力的方法他都试过了。但是不行。
减肥就是很苦的，苦到你为了口腹之欲和懒惰所做出的妥协，都在啪啪打你的脸。
如今，通过健身，他成功了。现在，他也即将进行健身教练的考试，帮助更多的人实现梦想。
还有他，健身之后，成功地把自己整成了C罗。
他，健身之后，就算头发和胡子都变白，也阻止不了自己成为一个有魅力的大叔。
他，健身之前是摆pose都是肉，健身之后是行走的荷尔蒙。
还有许许多多的人，因为健身，他们的生活变得大为不同；因为健身，生命中的精彩正在发生……
你只要一点一点地努力，就会变得越来越好。
黄立行说：“只要开始了，就一定有收获。”你觉得呢？
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