還沒從十一長假的節日氣氛中緩過來就上班了
度過了重陽節，
上班第一天，我們迎來了
秋天的第五個節氣——寒露。
一場秋雨一場寒。秋意漸濃，早起感觸露水已覺冰冷。寒露，24節氣中的第13個節氣，秋季的第5個節氣，九月節，露氣寒冷，將凝結也。
在此時，消防蜀黍提醒大家，定要適時添加衣物。俗話說“春捂秋凍”，秋天適度經受些寒冷有利於提高皮膚和鼻粘膜耐寒力，但是老年人和患有各種慢性疾病者，則要注意防寒保暖，防止“凍”出病來。換季穿衣服別換得太快，最好厚薄搭配，以保暖為主，“不穿單衣”也是寒露養生的重要一點。
常言道：“寒露腳不露”，寒露過後，氣溫逐漸降低，因此不要經常赤膊露身以防涼氣侵入體內，同時夏季的涼鞋基本可以收起來，以防“寒從足生”。
寒露是熱與冷交替的秋季的開始。養生專家提出，對付秋燥的最佳飲食良方就是：“朝鹽水，晚蜜湯”。
白天喝點鹽水，晚上則喝點蜜水，這既是補充人體水分的好方法，又是秋季養生、抗拒衰老的飲食良方，同時還可以防止因秋燥而引起的便秘。
儘管是“寒露”節氣，可秋天的特點就是乾燥、風大，這個時候，是火災頻發之期。其中，以家庭類火災事故較多，電器火災尤為突出。因此，溧水消防提醒大家，在日常生活中，一定要注意以下幾個方面：
不要亂扔菸頭
吸菸勿亂扔菸頭。隨手亂扔菸頭是很多菸民的不良習慣，而秋季易颳大風，更容易引發火災。
檢查家用電器
家用電器要做到用前檢查，用後保養，且擺放應防潮、防曬、通風，遠離易燃、易爆物品。如有家用電器或電氣線路起火情況，首先要切斷電源，再用滅火器或水滅火，不可帶電直接潑水滅火，以防觸電或電器爆炸傷人。
保養灶具
灶具要注意平時的保養，一旦發生管道破損漏氣要及時維修。在使用煤氣、液化氣後忘記關閉閥門，或者私自對液化氣倒灌而導致氣體洩露的情況下，如遇明火、開啟電器的電火花或靜電就會爆炸。
離家前切斷電器開關
離家或入睡前，必須將用電器具斷電、關閉燃氣開關、消除遺留火種。用電設備長期不使用時，應切斷開關或拔下插銷。
秋收後稻草不要亂堆放
秋收季節，農村收穫後留下的稻草、秸稈等可燃柴草要堆放在安全地帶，遠離道路、電線、火源。切不可堆放在離煙囪、電線很近的地方，因為一旦煙囪飛火引起柴草燃燒，極容易引發大火。
配備家庭防火用具
城市居民最好配備家庭用滅火器，農村家庭可利用水缸儲存水源，或在家中院子準備沙子充當電器滅火工具。
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