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在生活中,我们少不了与其他人打交道的时候,有些人跟陌生人初次见面,就能非常聊得来;而有些人在社交方面,真的是一窍不通,不知道该如何与其他人打交道。
在如今的社会上,需要建立和保持人与人之间的关系,才能更好的生存下去。可是有些人的社交能力非常差,他们该怎么办呢?不用怕,今天小晖来教你一些小技巧,能够飞速提升你的社交能力。
1、照镜子、观察自己的肢体语言
人类肢体的每一个动作,其实它也是一种语言,它会在你有意无意的时候,向别人传播自己的想法。比如,抬头挺胸就是告诉别人你的自信和果断;点头就是表示同意或者表示明白了、听懂了。
平时自己的肢体语言,只有别人能够看到,所以你自己想要纠正自己的肢体动作,你就需要通过镜子来对比。
2、感受自己说话时的声音和频率
人与人之间最主要的交流就是说话,所以你说话的声音和频率一定要让对方听着舒服。如果一个人说话的声音太小,那么别人听着就会比较费力;如果你说话的速度特别快,那别人也听不过来。
自己一个人的时候,可以用手机录下一段自己说的话,然后仔细感受一下声音和频率,看看怎么样才能更让人听得舒服。
3、换位思考
每个人都有自己的思考方式,因此你所考虑的不一定是别人所在乎的。在交流的过程中,在脑海中模拟你们的模型,然后你再从第三者的角度看,这样就能清晰的感觉到别人的一切,而不是专注于自己。
每天和1-5个不同的人练习练习,一个月之后你会发现,你的社交技巧将会像火箭般的飞速提升。
好了,就分享到这里了,小晖祝您和您的家人生活愉快,身体健康!
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