我從小姐姐哪裡瞭解到她的健身心得，分享給你們。小姐姐說，我有時候會問自己這麼辛苦健身到底是為了什麼?想吃一樣東西的時候，為了身材，剋制住自己的嘴，為了什麼?為什麼要這麼壓抑自己？
每次想要放棄的時候，總會想一件事情，既然都開始了，為什麼不好好做下去。所以這一路我走過來了。夢想的身材是像歐美女孩那樣有曲線的身材，所以我為著這個目標走過來了，接下來的人生還很長，我會一直堅持。你不試試，你怎麼知道自己做不到?
照片中看向鏡頭的我是我最自信的瞬間，因為我不怕面向鏡頭，我更自信了。健身讓我擁有好身材好體質，更快樂得享受生活。希望能把這份快樂傳遞給大家，愛你們。
瘦了的人生簡直就更開掛一樣，健身真的是每個女孩子都不滿足於自己，哈哈。年輕總是愛折騰，永遠都覺得自己胖胖胖!我也毫不例外。愛美又不忌嘴，肚子上長了一抹多肉，夏天不能穿好看的衣服，哎，無比失落，然後就是腿，怎麼看怎麼不喜歡!但是像我們這樣子三天打魚兩天曬網的人來說，哈哈,毅力簡直是很重要的。
走到大街上看到那麼多美女再看看自己，然後還是堅持健身，雖然還是有點點胖，但是每天灑了汗水過後感覺整個人都變了，非常棒!我的小仙女，你們加油哦！
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