25歲的表妹一直懷不上孩子，前幾天去她家，只見她狂灌中藥。
—咋啦？
—醫生說我因為“宮寒”才懷不上，開了一堆中藥調理。
—哪的醫生？
—就是小區對面那個和安堂啊
—.......
我還真想用小拳拳捶你胸口！你口中的“宮寒”，聽得我“心寒”吶。
相信很多女性盆友都聽過“宮寒”一詞，手腳冰涼、痛經、氣色不好等，好像所有的婦科病都能跟“宮寒”掛上鉤。
總之，十個女人九個寒！“發病率”可謂遙遙領先！
但是，你有沒有想過，所謂的“宮寒”為啥正規的三甲醫院卻從未有醫生提及？
- 1 - “宮寒”到底是個啥玩意？
我在谷歌裡搜到的答案是這樣的：
宮寒顧名思義是“子宮寒冷”的簡稱。在中醫學的文獻記載和正式的教科書及相關的中醫婦科專著中並無此詞條。
意思就是：別說西醫了，就連中醫裡也沒有這個說法！
那這到底是從哪冒出來的？
我又查了一圈國內外資料以及傳統的中醫典籍，原諒小編無能，真的沒搜到啊！
事實上，所謂“宮寒”就是一個偽概念，就像“懷孕吃兔肉寶寶會兔唇”一樣，喊久了就被很多人相信了。
當然，也有人說，我身邊就有朋友前幾年不孕，調理了一陣子確實懷上了呀，這咋解釋？
我只想說那就是天時、地利、人和，寶寶剛好那個點就來了，跟調不調理真的沒關係。
- 2 - 這些問題，真的跟“宮寒”無關！
既然沒有“宮寒”的概念，那你說說不孕不育、手腳冰涼、經期有血塊到底是咋回事？好，接下來我就來一一解釋！
① 懷不上寶寶是“宮寒”？
崇尚“宮寒”的“專家”說：之所以懷不上寶寶，就是“子宮陽氣太少了，宮腔環境太冷所致”。
乍一聽，有一種練習“九陰真經”的趕腳。
你別說，現實生活中還真有這種“神醫”，新聞中的鄭某自稱練過“九陰真經，可以把陽氣輸進去”，這樣就可以治療“宮寒”等各種疾病。
這麼膩害，你咋不上天？
只要有正常思維的人，肯定不會相信這種說法！
從醫學的角度來講，能否順利懷孕無非就是受這幾個因素的影響：老公的精子質量，老婆的輸卵管是否通暢、子宮是否健康、卵巢能否正常排卵。
如果這些條件都正常，懷孕只是遲或早的問題。
況且，我們的子宮位於骨盆腔中央，在膀胱與直腸之間，被腹部厚厚的脂肪包裹著，咋就會“寒”了呢？真的是說不通啊！
② 姨媽期痛經、有血塊是“宮寒”？
一般來說，痛經分為原發性痛經和繼發性痛經，除了小部分盆腔器質性疾病引起的繼發性痛經外，大多數情況下我們遇到的都是原發性的痛經，大約佔90%以上。
而原發性痛經的元兇就是—前列腺素！沒錯！雖然我們沒有前列腺，但確實會分泌前列腺素啊！
姨媽期間，我們的體內會分泌前列腺素來幫助子宮收縮排血，但前列腺素過多，會引起子宮平滑肌過度收縮、痙攣，導致子宮缺氧、血流量減少，最終產生痛經！
而經期有血塊的問題，最主要的原因是由於月經過多，經血中的纖維酶不足以將全部的纖維蛋白原溶解，才形成的血塊。
所以，痛經、血塊都是有原因可追尋，和所謂的“宮寒”八竿子打不著好嗎？
③ 手腳冰涼是“宮寒”？
一到冬天，很多女性都會感覺到手腳冰涼，這跟“宮寒”有關係？
小編想說的是：不要以為手腳冰涼是一種病，當皮膚的溫度感受器感受到外界的寒冷之後，皮膚上的血管會收縮，讓更多的血液流到內臟，保護內臟的正常供血，這是人體的自我保護功能。
再加上手、腳距離內臟最遠，屬於末梢循環，血液供給量自然就會減少，所以表現出來就是手腳冰涼。
這與子宮的溫度和“宮寒”沒有任何關係。
還有就是我們的體表溫度本身就比男性低2.8華氏度，所以，當感覺手腳涼的時候，老公的肚子可是天然的暖寶寶啊。
④ 吃冷飲導致“宮寒”？
冷飲表示不服！
從冷飲的成分來說，也就是糖、奶油、水果等配料，雖然相對糖和脂肪含量高，除了擔心會發胖之外，只要不是長期過量吃基本不會身體造成什麼危害。
至於導致“宮寒”，那真的是莫須有的罪名。
人體內有一套穩定機制，稱之為穩態。
內穩態的目的是保持體內溫度、PH、滲透壓和各種液體成分等的穩定。
健康狀態下，胃、腎、肝臟、腦等重要臟器的溫度，維持在38℃左右。
所以，吃冷飲並不會影響到子宮溫度，更沒有導致“宮寒”一說。
- 3 - 扒一扒那些坑人的“暖宮”套路
雖然“宮寒”是個偽概念，但在各路商家的大力宣傳下，市面上仍有很多種打著“暖宮”旗號的坑人產品。
為了讓我們的廣大女性不再被坑，小編整理了下面這些坑人“暖宮”產品，下次遇到了，請繞道。
① 衣著服飾類
網上隨便一搜，就有一大批價格不菲的“暖宮”內衣，少則一兩千，多則上萬的都有。
下面這位陳女士就花了兩萬多在美容院買了兩套內衣，說能“暖宮”、“預防乳腺癌”......
除此之外，還有熱賣的“暖宮褲”、“暖宮腰帶”、“暖宮保暖衣”......而這些所謂的“暖宮”衣物，背後的套路大都是“促進新陳代謝”、“促使身體發熱”等！
搞的這麼複雜，最終的效果就一個—保暖、局部加熱。
說實話，實在想暖肚子，來，暖水袋瞭解一下！
② 藥物類
前一陣，在朋友圈看到這樣一張圖：
為了賣藥，你還真是無所不用其極啊。
什麼暖宮中藥貼敷，藥物燻蒸等統統不要信！沒有任何科學依據！
③ 食物類
枸杞、阿膠、紅豆、益母草....都是“暖宮”界的Top10食譜，好在吃了沒什麼壞處，但是想要“治病”那可有點難哦。
④ 按摩燻蒸類
這不是很多美容院的套路麼，精油按摩、艾灸燻蒸、泥灸發汗......美其名曰就是讓你“排溼驅寒”。
這排出來的是啥“溼氣”，分明就是汗液啊。實在長時間沒出汗，聽我的，出去跑兩圈也能達到一樣的效果。
市面上的“暖宮”產品多的數不勝數，但我們只要記住根本沒有“宮寒”這個偽概念，更不要什麼“暖宮”產品，
暖好我們的腰包才是正理呀。♥
再慎重的我們也時常抵不住商家一輪又一輪的“轟炸”，花錢事小，但如果交了“智商稅”，還傷害了自己的健康，就真的是得不償失。
你有被“宮寒”坑過嗎？或者身邊有哪些坑人的“暖宮”產品，快來下方留言和大家一起分享呀！
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