情绪低落时你会怎么做？

人在失落的时候，情绪这把胜过细菌的刀，可以极速消磨人的精气神。

情绪稳定，是一个人最好的修养

人生不如意之事十之八九，谁都会有自己的情绪。但与其纠结八九，倒不如常思一二，控制好自己的负面情绪。

情绪就像水一样，要想涓涓细流，就得时常疏通，不要压抑它，要学会疏导它。

通过小事情不断地修炼内心，提高自己的定力，把心放宽，把事看淡，做一个情绪稳定的人。

“星星之火，可以燎原”，趁情绪还是一个小火苗的时候，及时掐灭它，千万不要冲动做出令自己后悔莫及的事情。

能够控制情绪，使其稳定，才是一个人最好的修养。学会做情绪的主人，不要沦为情绪的奴隶。