去年11月下旬，天氣越來越冷，外出跑步也越來越難，於是狠狠心買了一套室內跑步機。
說真的，有了跑步機，確實方便了好多，尤其對我這樣酷愛運動的人，除了保持之前每天定時跑步半小時外，心情不好時，心情愉悅時，看書時間了，對著電腦操作久了，隨時隨地換上跑步鞋，開動電源鍵，開動步伐並伴著身體慢慢發熱，臉部發燙，額頭開始出汗，胸前開始浸溼，慢慢的汗流浹背，眼睛上騰起薄霧，怎一個“爽”字了得？ 跑完，走5米，進浴室，洗完出來，又是泛起另一種愉悅透徹之感。
這時候，先前困擾的愁事，也已經煙消雲散，渾身肌肉被激活，湧著一層一層的力量感，讓人感覺充滿自信，什麼難事，哀愁通通一邊去。你看，運動起來，解百憂！
剛用跑步機的時候，速度為4-5，跑的氣喘吁吁，可以控制步伐，生怕跟不上被刷下來，跑的過程不能停下，7-8甚至會被刷下來，只能忍著堅持下去。後來慢慢的速度調到8-9，也已經可以輕鬆駕馭，在之後超過10後，速度快的胸悶，步伐遲緩，不由自主的有點剛剛用5左右的感覺，於是我從10調到7-8左右，再次輕鬆適應了這種感覺，閒庭散步、如履平地。
突然覺得就像生活職場一樣，只有不停的前進，不停的克服眼前的困難，當前覺得難出邊際、遙不可及的問題，後面在你歷經千錘百煉後，回過頭來，可以微微一笑，不過如此。
這或許就是生活的魅力，人生的意義~
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