相信很多小仙女都被“雞皮”困擾，小編也是其中一員，所以不要臉的說對這方面還是略懂一些的哈。之前我的雞皮膚特別嚴重，從來不敢露腿，夏天永遠穿長褲，實在想穿裙子就穿個絲襪遮上我的“疙瘩腿”。因為這個一度十分自卑。
但是經過我的長期“抗戰”，現在已經好很多了。效果十分明顯，不能說完全沒有了，但是起碼敢穿短裙了，終於漸漸找回了點自信。下面，我就跟大家分享一下我的“抗雞皮”經歷！
首先簡單粗暴地介紹一下雞皮膚。雞皮膚，學名：毛周角化症，是一種既缺水又缺油的皮膚。
在說具體方法之前，要明白以下幾點：
1.雞皮膚即毛周角化症，是常染色體遺傳病，幾乎沒有辦法根治。
2.雖然不能根治，但只要日常保養得當，雞皮膚可以得到一定程度的改善。
3. 對待雞皮膚以「保護皮膚屏障」＋「保溼」＋「適度去角質」為主，一定要溫柔、一定不要粗暴。
下面是我抗戰雞皮膚的方法：
1.去角質：
第一部一定是去角質，否則後期的一系列保養都沒法進行。但是不能頻繁去角質，一週一次為宜。因為去角質的同時，你的正常皮膚也會受到損傷。
我使用的去角質產品是半畝花田磨砂膏。這款在小紅書上特別火爆，但是我在它還“籍籍無名”的時候就開始用了。那時候領券買是29元，剛剛我去搜了下淘寶，居然漲到了65元！天吶，這邪惡的資本家。
這款很好用，磨砂成分是胡核桃粉，洗完以後感覺皮膚滑滑的。建議購買。
2.保溼護膚
去完角質以後就要開始抹身體乳保溼了。要天天塗，養成習慣，不能懶。
我最開始用的是凡士林。
比較好用，便宜大碗，推薦購買。第一次用我被驚到了，怎麼會有這麼好用的身體乳，amazing!很好推開，而且因為在保溼的同時，我比較看中有美白成分的護膚品，所以會優先考慮有煙酰胺成分的。這款剛好滿足了我的需求。
後來用完後，我又買了強生。
又被驚豔到了，“簡直也太好用了吧！”比凡士林好用多了！就是這麼沒有原則。
強生的延展性以及它的質地都甩凡士林好幾條街。而且它也有煙酰胺成分，同樣具有美白功效。強烈推薦！
3.藥物塗抹
藥物塗抹最好不要和身體乳同時進行，最後二選一。
我推薦的是維A酸乳膏。
維A酸乳膏，可用於毛囊角化症的輔助治療。畢竟是藥物，專業針對性強，效果自然是好的。淘寶十塊左右，“買它！”
好了，這是我全部的經驗方法。如果有小仙女有更好的去雞皮方法或者覺得不錯的話，可以在下方評論，我們一起交流經驗，“趕走雞皮膚”，夏天一起穿裙子！
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