哈嘍大家好，我是小毛睿李阿諾。在上一期文章中，小編向大家介紹了某短視頻平臺的一位大力士“波哥”，他的三大項數據非常驚人，雖然個頭不高，但力量很大，深蹲重量達到了220千克，硬拉重量275千克，臥推重量150千克。
可是，如果你看到今天小編跟大家講的這位主人公“歐文哥”，你會覺得更不可思議，他的深蹲重量足有265千克，硬拉重量也達到了224千克，臥推重量相對較低，只有140，最重要的是他的體重只有80千克！由此可見，他的肌肉力量是有多麼的大。
有紋身，碼了一下
深蹲265
歐文哥的深蹲重量足有265千克。他的槓鈴片與普通健身房內的槓鈴片不同，每一片都有20.4千克，最多的時候，他曾在槓鈴的每一側都掛上了6片槓鈴片，再加上重量高達20千克的槓鈴，總重量達到了265千克！小編相信，這個重量，在80公斤級別內，很少有人能夠做得來。要知道，歐文哥可是連續蹲了四五下！
硬拉224
除了深蹲力量驚人之外，歐文哥的硬拉項目重量也不低，他曾用220千克的槓鈴做過一組硬拉，從他的發力過程中，小編覺得，這個重量對他而言只有5RM，也就是說，他還能拉動更重的槓鈴。如果真要挑戰極限重量的話，可能240千克，甚至250千克都不在話下。當然，如果正常過大的話，會有受傷的風險，所以大家平時在訓練的時候一定不要“上頭”。
臥推140
臥推重量140千克，這與其他的大力士相比可能有點小，但也不低了，反正小編沒資格評價……在歐文哥往期的視頻中，小編了解到，他的臥推之路非常艱辛，最開始的時候一邊只能推起5千克，後來慢慢的推起了10千克、15千克……到現在，每一邊掛三片20.4千克的槓鈴，他已經能推起9下。小編覺得，如果歐文哥嘗試極限重量的話，160、170千克的槓鈴應該不在話下，甚至都有可能突破180千克。
推肩55KG（啞鈴）
最後，歐文哥的啞鈴推肩重量也令人驚歎，他能夠用55千克的啞鈴作出5~6下推舉動作，雖然表情比較猙獰，但小編覺得那時的他已經無法控制自己的面部表情，一心只想推起槓鈴。小編在想，如果我能推起這麼高的重量，一定會引起健身房裡圍觀者的羨慕吧。
各位網友，你是否像小編一樣佩服歐文哥？你的三大項重量有多少？快來參與今天的話題討論吧，期待大家的留言！
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