冉閔古往今來一直就是個充滿爭議的人物，有人認為冉閔是漢人的英雄，他的殺胡令確保了漢人血脈的延續;也有人認為冉閔是個血腥的劊子手，是種族滅絕的罪惡魁首。但是有一點是大家公認的，那就是冉閔是一員驍勇無雙的猛將!說到這裡，忽然覺得冉閔像極了西楚霸王項羽，一樣的勇猛無敵而又一樣的匹夫之勇，一樣的悲壯慘烈而又一樣的令人扼腕，一樣的千古流傳而又一樣的飽受爭議。
冉閔是後趙武帝石虎的養孫。冉閔的父親冉良，字弘武，是魏郡內黃(今河南內黃西北)人。其祖先曾任漢朝黎陽騎都督，家族世代擔任牙門將。冉閔年幼時就果斷敏銳，石虎很寵愛他，如同對待自己孫子們一樣撫養他。冉閔成年後，身高八尺，驍勇善戰，勇力過人，多計謀。 授任建節將軍，改封修成侯，歷任北中郎將、遊擊將軍。鹹康四年(後趙建武四年，338年)，石虎在昌黎之戰中大敗，後趙各路軍隊都棄甲潰逃，只有冉閔帶領的一支軍隊未遭創傷，由此冉閔威名大顯一戰成名。
屠胡滅石：
公元349年入秋之時，冉閔殺石遵死後，石虎第三子石鑑即位，任命冉閔為大將軍、封武德王。當月(349年十一月)，石鑑派遣石苞及中書令李松、殿中將軍張才等人深夜在琨華殿殺掉冉閔、李農，未能成功，宮中驚擾混亂。石鑑恐怕冉閔叛亂，假裝不知此事，連夜在西中華門斬了李松、張才，同時殺了石苞。
此時石虎另一子石祗在襄國，與姚弋仲、苻洪等友好往來，集結了軍隊傳檄誅討冉閔、李農。石鑑任石琨為大都督，與張舉及侍中呼延盛率領七萬步騎兵分幾路討伐石祗等人。中領軍石成、侍中石啟、前河東太守石暉謀劃誅殺冉閔、李農，冉閔、李農把他們殺害。
當時，龍驤將軍孫伏都、劉銖等人集結了三千羯兵暗中埋伏在胡人居住的區域，也想殺掉冉閔等人。當時石鑑正在中臺，孫伏都帶領三十餘人想登臺挾持石鑑而發起進攻。石鑑見孫伏都在破壞閣道，詢問原因。孫伏都說："李農等人謀反，已經聚集在東掖門，我帶領著衛士，謹先告知你。"石鑑說："你是功臣，好好為官效力。我從臺上觀望著你，無須考慮尚未向我報告。"於是孫伏都及劉銖帶領士眾攻打冉閔和李農，未能獲勝，駐兵鳳陽門。冉閔、李農帶著數千士卒毀壞了金明門而入宮。石鑑害怕冉閔會殺了自己，迅速招來冉閔、李農，打開宮門接納他們，對他們說："孫伏都謀反，你們應當立即討伐他。"冉閔、李農進攻殺了孫伏都等，從鳳陽門至琨華殿，橫屍遍地，血流成河。冉閔發佈命令告知宮廷內外，六夷凡敢動用兵器者一律斬殺。胡人有的攻破城門，有的越牆而出，逃亡者不可勝數。派尚書王簡、少府王鬱率領數千士卒，在御龍觀看守石鑑，食物都懸吊著給他吃。在城內發令稱："與官同心者留下，不同心者聽任各自離開。"命城門不再戒嚴。於是百里之內的趙人都進城來，離城而去的胡羯也堵滿了城門。冉閔明白鬍人不願為己所用，頒佈命令告知內外趙人，斬一個胡人首級送到鳳陽門的，凡文官進位三等，武職都任牙門。一天之內，殺了數萬胡人。冉閔親自率領趙人誅殺胡羯，不論貴賤男女少長一律殺頭，死者達二十餘萬，屍體在城外，全被野犬豺狼所吃。集居在四方的胡人，當地的軍隊依照冉閔的命令殺了他們，當時外表長得高鼻多須的人有一半因濫殺而死。
攻打鄴城：
公元350年，冉閔率軍攻陷鄴城後下令屠城，遂發生了血流成河的鄴城大屠殺，城內家家戶戶皆未能倖免。當時鮮卑人的文獻《魏書》中詳細記錄了冉閔大軍攻至鄴城後，將城門四閉，對城內胡人展開大規模屠殺行動。二十幾萬胡人軍民被屠殺殆盡，屍體全部餵食猛獸，加之不久之後北方遊牧民族為躲避戰亂而大舉遷徙，整個過程中死傷胡人達百萬之眾。
永和八年(352年)五月初三日，慕容儁把冉閔送到龍城，並在遏陘山將其斬殺，山左右七里草木全部枯萎，蝗蟲大起，自五月起天旱不雨，直至十二月。慕容儁派使者前往祭祀冉閔，諡號為武悼天王，當天降大雪。
范文瀾對其評價為：①冉閔逞勇殘殺，立國三年，死人無數，失敗是必然的。但是，他的野蠻行動反映著漢族對羯族匈奴族野蠻統治的反抗情緒，所以他的被殺，獲得漢族人的同情。慕容雋致祭贈諡，正是害怕漢族人給予冉閔的同情心。 ②秦漢魏晉從來沒有亡國後自殺的大臣，因亡國而自殺，是從冉閔的魏國開始的，這也說明漢族與非漢族間鬥爭的極端尖銳。 ③至於冉閔以區區之力馳騁中原，而東晉又只作壁上觀，是以亡不旋踵，只成為歷史上的悲劇而已。
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