香菇虽好，但是这4种人最好不要吃，会有很明显的副作用！

香菇虽好，但是这4种人最好不要吃，会有很明显的副作用！

香菇是我们生活中常吃一种菌类，多吃对我们的身体有一定的好处，可以帮助我们保护肝脏，但是并不是所有人都适合吃，今天要说的这4类人最好不要吃，不然会有很明显的副作用！

1、湿气重的人，若是吃了香菇的话，就会导致加重湿气同时还会加重身体里的寒气，导致湿气寒气囤积在身体里，对于五脏六腑来说，侵害效果是很大的。

2、有肠炎的人，若是吃了的话，就会导致肠炎加重，然后出现腹痛，拉肚子的现象。

3、女性要少吃，虽然香菇的功效很多，但是它是寒性的，若是女性吃的多了的话，对于身体是不好的，尤其是在特殊时期的女性（特指孕妇和姨妈期的女生），就更加要重视这个问题了。

4、有皮炎的人，若是吃了香菇，会导致加重病情，或者导致已经控制住的疾病反而开始恶化了。