寶寶晚上這麼睡覺不容易感冒,這4點要注意

1.蓋太多的被子睡

有些家長生怕寶寶睡覺著涼,所以可能會在孩子身上蓋個三四層,左捂右捂的弄得孩子連氣都透不過這樣不僅容易誘發孩子窒息的危險,而且同樣容易引起孩子的呼吸道疾病而且被子捂得太多,壓在孩子身上太重,很容易讓孩子出特別多的汗,而這樣就很容易讓孩子生病著


寶寶晚上這麼睡覺不容易感冒,這4點要注意


2穿太多的衣服睡

在我們晚上睡覺的時候,人體內身體系統的毛孔是張開的,如果這個時候給孩子穿太多的衣服,反而不利於寶寶身上的循環系統運行而且一旦溫度有點高,這股熱氣就會被憋在孩子身上沒辦法散發出去,同樣也就很容易導致出汗,且這股汗漬一旦貼在寶寶身上,讓寶寶感覺到冰涼涼的,時間一久,那自然就容易感冒發燒


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3整晚開著空調睡

冬天天氣一冷,寶媽們就喜歡把空調打開,而且開就是一整晚,但越是這樣寶寶們反而越容易咳嗽

生病冬天開空調的時候空氣是熱的,那就很容易使得室內的空氣變得乾燥,寶寶長期在這種環境下呼吸也容易使得咽喉呼吸道變得乾燥,所以患上咳嗽的概率就更大 另外,長期密閉的空間空比較渾濁,整晚呼吸裡面的空氣對寶寶來說也是不利的。所以即使想要開空調,時間也一定要有所限制,而且在一定的時間還需要打開門窗進行通風


寶寶晚上這麼睡覺不容易感冒,這4點要注意


4戴著帽子穿著襪子睡寶寶的頭部是用來給身體散熱的部位,如果整晚都讓他們被包裹住,那身體的一些熱量就無法散發出去,同樣容易引起孩子出汗;又因為一直戴著帽子,所以這些汗液就會貼著寶寶寶的腦袋,更加容

易導致孩子著涼生病


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