吃了苦瓜后，不要再吃了。为了你的健康，现在还不算太晚！
吃苦瓜通常有很多好处。多吃苦瓜可以消除体内的湿热和毒素。如果你想达到最好的效果，你最好用苦汁或冷拌。只有这样，我们才能确保苦瓜中的营养成分尽可能完整。
不仅如此，苦瓜含有更多的脂蛋白，这不仅能促进免疫系统抵抗癌细胞，而且经常食用还能增强人体免疫功能，维持人体健康。
苦瓜的搭配禁忌:苦瓜+山竹果:山竹果在性质上是扁平的，味道上是甜的，而苦瓜在性质上是冷的，味道上是苦的，与山竹果不同，一起吃会导致身体不适。
你喜欢苦瓜吗？
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