每一段感情的结束对于双方来说都是一种不愿意再回首的痛苦经历，相比女人分手时候可以哭到天昏地暗，男人似乎要隐忍很多，但是这并不代表他们内心就不痛苦。放下，是需要时间的，不是能说放下，就放下的。如果一个男人真的放不下一个女人，他才会有以下四种表现。1、记得你所有的喜好。他记得在旁人看来很无聊的东西，只不过以为这一切都与你有关，你的一切对于他来说都是很重要的存在。
2、关注你的一举一动。无论你们的感情到最后的结局如何，只要一个男人内心里还放不下你，他就一定会时刻关注你的一切。你的朋友圈刚发出去他永远是第一个点赞的，你分享的那些在旁人看来没有任何意义的歌，他都会认真去听，似乎这里面有你此时此刻的心情一样。他因为放不下你，所以才会将你一点一滴的举动都看得无比重要。只有太过关注一个人，她所有的东西才会在你的眼里放大。
3、不会删掉有关你的所有信息。因为他知道，删了，一切都没有了。所以，他不会删除有关你的一切，他心里是有你的，他狠不下心。如果他能做到删除而很坦荡，那么他一定是放下了，如果没有放下，他删了一部分，事后就会无限后悔。一个真正放不下你的男人，不管他口头说了多少狠话，也不会删了有关你的一切，因为他怕自己后悔，他更怕自己联系不到你。
4、食不甘味，睡不安寝。只要一闲下来脑海里就全是她的影子，可爱的时候，生气的时候，撒娇的时候，甚至是闹分手的时候哭泣的时候。甚至有的时候看到手机里的照片，男人也会默默难过好久。这个时候男人的心会变得异常的压抑，虽然表面上看起来还和平日里没有什么区别，但是内心里的那一块地方已经空了出来，再也没有能人能将他填满。
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