秋冬长，春夏也长，一年四季，没消停过，闭口粉刺反复发作，要张干净的脸真难！我们该怎么办呢？
先来讲讲你罪恶的行为，你眼中认为的正确吧。
1、手挤或抠
用手把这些粉刺一颗一颗的挤出来或者是抠出来。这样做和针清没有任何的差别，于事无补，无论你怎么努力，第二天粉刺还照样光顾。而且抠来抠去，难免会留下痘印和痘坑。
2、用各种仪器刷脸 洗脸
其实洗脸刷本身设计的是非常合理的，利用震荡的原理，加强摩擦会让堵塞在毛孔处的角栓脱落，而且容易把脏东西振出来，但是有些人的手法实在是太重了。完全是把它当刷子一样在脸上摩擦。对于敏感肌肤的人来说，使用的频率也要减少，一周两次，三次就可以了。
3、经常使用深层清洁面膜
网购的果酸面膜，或者是自制的白醋面膜，真的是把自个儿的皮肤当成铜墙铁壁了。刷酸其实是有很大的学问。如果浓度不对，频率不对，不能很好的中和刷酸之后，没有很好的修复措施，那么就会让自己屏障越来越差，出油越来越多。
4、各种药物，甚至代购药物乱用
果酸，水杨酸，维甲酸，壬二酸，班赛，达芙文。以上列出的这些外用药，都可以有效的治疗痤疮，但是如果你掌握不了正确的方法就容易造成伤害。例如用量太多、涂抹的方式不对等等。
5、家用美容仪的乱用
红光蓝光对于炎症性的痘痘是很有好处的，但是对于粉刺疗效不大；家用的光子嫩肤仪、非剥脱点阵激光，这些需要认真的读一下说明书，还可以到医院找医生进行指导，否则使用不当会损伤自个的皮肤。
再来纠正你眼中对闭口的认识
其实粉刺分为开口跟闭口，一般我们比较容易发现的黑头白头粉刺就是开口粉刺，毛孔口比较大，容易和空气发生氧化反应；闭口粉刺的毛孔开口比较小，粉刺就憋在里面，不容易发出来。
形象地说，黑头粉刺是热情洋溢的姑娘，喜欢招蜂引蝶，闭口粉刺是害羞内向的姑娘，经常成剩女…
闭合性粉刺与脸上的痘痘不同，它们多是成片的出现，用手挤就可看到白色的线状分泌物，在灯光下或是阳光下就能看到明显的粗糙和凹凸不平。
产生闭合性粉刺原因
1、如果你的闭口，集中长在发际线位置，而你平时又有化妆习惯，那90%就是你卸妆不干净导致的。
2、如果你的闭口，集中长在频繁出油的T区，下巴，那么很有可能是角质层过厚，油脂分泌过多引起的。
3、如果你的闭口，长满全脸，包括不太出油的脸颊，那么你要考虑是不是饮食，情绪，或者是你不注意补水等原因。
5、如一切正常突然长出来的闭口，并且反复发作，考虑是否内分泌失调，体内激素异常。
怎么治呢？
先说一点保养肌肤方法给你了，你也要坚持得住才行哟~
1、注重清洁
不管你的肌肤是属于什么类型的肌肤，无论是干性皮肤还是油性皮肤，清洁不彻底都会导致茅坑堵塞，进而出现肌肤粉刺等问题。
所以要想预防粉刺滋生，首先一定要做好早晚的清洁护理，洁面的时候建议大家最好使用温水，温水不会刺激肌肤，同时又具有更好地清洁效果。
2、疏通毛孔
毛孔堵塞是导致肌肤滋生粉刺痘痘的重要原因之一，所以一定要做到经常疏通毛孔，比如蒸脸按摩。
洁面后打一盆热水，利用热气水蒸气来蒸脸，或者直接使用蒸脸仪来蒸脸，这样可以帮助我们充分的打开毛孔，之后再涂抹上按摩霜进行脸部的经络疏通按摩，这样可以帮助我们疏通毛孔，抑制粉刺滋生。
3、及时补水
很多人在有粉刺或者痘痘的时候就不敢使用护肤品了，其实这样的做法是不对的，不适用护肤品尤其是补水产品只会让粉刺更加严重，因为我们的肌肤一定要进行补水保湿才能保证肌肤抵抗力和免疫力都好。
所以即便你是在长痘痘和粉刺期间也一定要做好保湿补水护理，不过这期间建议大家可以使用柔和性不刺激的保湿产品。
4、避免使用油性护肤品
其实不光是粉刺或者痘痘，肌肤在出现任何问题的时候我们都应该避免使用亲油性的护肤品哦，尤其是含有酒精等刺激性护肤品。
建议大家最好使用亲水性的护肤品，柔和温和不刺激，同时还具有非常不错的保湿效果，可以增强肌肤的抵抗力和免疫能力。
用什么？
1.不含皂基洁面
薇诺娜洗面奶
不含香精、防腐剂，孕妇也可以用，安全系数较高，敏感肌也能使用，小编用真我APP查询了下成分，主要以保湿与调节皮肤为主，属于弱酸性洗面奶，温和不刺激。
其它款推荐：玉泽洗面奶、芙丽芳丝洗面奶。
Tips：痘痘的地方为了减少刺激，不要大力揉搓，用泡沫轻轻带过就好，易长痘的油性肌肤最后在洗完一次脸之后，再清洁一遍T区。
2.补水很重要
理肤泉舒缓喷雾
喷雾性补水一般成分都比较简单，适合各类人群使用。
其它款推荐：雅漾敏感肌喷雾、欧缇丽葡萄喷雾。
Tips：把握水油平衡原则，肌肤越是冒油就越要补水，另外一定注重清洁加保湿，一方面把油脂除去，一方面保持水分平衡。
3.祛痘型精华液
修丽可果酸焕活复颜精华液
重点提下，孕妇禁用。这款产品中的辛酸水杨酸与水杨酸都属于孕妇慎用的成分，水杨酸有科学证据表明会导致胎儿畸形，孕妈一定要注意了！
希望宝宝们在选购护肤产品之前养成查成分的习惯，安利大家的真我APP，不仅可以查到产品的成分，还可以查到禁用人群，已经与你的皮肤匹配度。
其它款推荐：玉泽清痘修护精华乳、资生堂蒂珂清痘精华液
Tips：选取祛痘精华液时，敏感肌要特别注意看自己是否适合，如有过敏现象，请立即停止使用。
4.不要忘记卸妆
贝德玛舒妍洁肤卸妆水
干皮用粉色，油皮选蓝色
芙丽芳丝净透洁肤油、珂润润浸保湿卸妆啫喱。
Tips：经常化妆的童鞋记得，把眼唇和面部分开卸妆，最好选购专门的眼唇卸妆液去卸眼唇~卸妆有两大诉求，第一是卸得干净，第二是不伤皮肤。卸妆如果没有卸干净让彩妆残留在皮肤上极易造成毛孔的堵塞，感染导致长痘和闭口。
你还需要注意什么？
1、防晒
老生常谈的一个必备条件，美白要防晒，抗衰要防晒，预防粉刺也要防晒。因为紫外线很容易导致炎症反应加剧，使粉刺更为严重，因此防晒工作也是不能忽视的。如果嫌高倍数过于厚重的话，建议选择植物成分或者是喷雾比较轻薄的防晒来用，对于皮肤的呼吸也是有帮助的，不过切记，注意卸妆。
2、经常换床单被套
连生活恶习都来了，人的一生有三分之一的时间在床上度过，所以，每天晚上睡觉的时候，头皮屑、头发油、身体分泌的油脂、水分、哭泣的眼泪甚至鼻屎、脚气全部弥漫在一个封闭性的空间里……长期不更换，你说会咋样？跟生活在垃圾堆里没区别~床单没办法每天都洗，至少两周洗一次，换床单也是换心情，枕套多备几个，保证面部皮肤接触到的都是干净的，这样可以最大程度避免出现乱七八糟的粉刺痘痘问题……
3、饮食清淡
辣椒虽然祛湿，但对于很多地区的人不适合，像云贵川，是因为他们气候潮湿，依靠辣椒排湿，不在云贵川的你，天天吃辣椒，作妖啊，痘痘粉刺都长脸上了，好了再吃可以吗？脸很重要，你要知道。油腻的东西，吃多了犯恶心，还是省省力气吧，多少吃点，别把自己的胃搞坏了......
4、经常运动
没事的时候，多排排汗，前提是脸上不要有妆哟，让你的每个肌肤细胞透透气。多运动，也有利于你的身体健康，再好看的姑娘，每天病恹恹的，没有精气神，也不完美哟~
5、早睡早起
11点是分界点，11点以后，你的五脏六腑就开始运作了，让你的器官好好歇歇吧，让肾脏排排毒，省得你每天顶个黑眼圈，大黄皮就走上大街了。
美好的一天在于清晨，早起对着镜子告诉自己，今天也是元气满满的一天，放松自己可以做做伸展，吃个早饭，挎上背包，准备上班上学。
别作了，好好爱自己吧，看脸的时代，脸你都保养不好，打算不要了，那能力你有吗？让我看见你的坚持，好吧~
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